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一道公式算出骨密度 姚力杰
骨密度低，患骨质疏松症的风险就升高，更易跌倒骨折。日本鸟取大学医学部基础看护学教授萩野浩给出了一套计算公式，可利用自身的体重和年龄估算出患骨质疏松症的风险程度。 具体算法是：(体重-年龄)×0．2，如果结果小于-4，风险高；结果在-4～-1之间，属于中度风险；结果大于-1，风险小。举例说明，体重45公斤、年龄70岁的人，风险程度为(45-70)× 0．2=-5，说明患骨质疏松症风险高。萩野浩解释，体重越轻的人， 患骨质疏松症的风险就越高，如果自测风险程度高于中等风险，建议去医院做个骨密度检查。 身高“缩水”带来的骨折风险也不可小视。日本厚生劳动省今年3月发布报告称，40岁起身高缩短2厘米以上、平均年龄为71岁的女性，发生椎体骨折的风险比正常人高2倍以上。但男性身高缩短与骨折风险加大之间没有关联。 |
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