花生红枣黑木耳养血汤的做法_【图解】花生红枣黑木耳养血汤怎么做好吃_花生红枣黑木耳养血汤_家常做法大全_豆果美食

$feel 2015-06-21

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用料

步骤

1.选用这个季节最新鲜的生花生，也可以选炖汤用红皮干花生

2.将花生在小锅中煮15分钟，晾凉后剥壳取花生备用。

3.将洗好去核的红枣十颗，泡发的黑木耳，花生同放入砂锅，要功效更强可加入适量黑米。

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