参术苓枣瘦肉汤更新于:2015-3-14 17:36:23
美食分享,让更多人知道
教您参术苓枣瘦肉汤怎么做,如何做参术苓枣瘦肉汤才好吃1、红枣去核,三味药材浸泡洗净,瘦肉洗净切块放沸水里焯出泡沫捞起备用。 2、砂煲里放6碗水煮开,以上所有材料一同放进去大火煲沸后转小火煲一个半小时左右即可。喝时落盐调味。 参术苓枣瘦肉汤的做法小贴士1、人参除了用党参代替外,也可以用白糖参或者太子参代替。2、材料份量可以根据自身情况相应增减。希望补气强的就增加党参量,希望祛湿力度大些就加重茯苓量,希望健脾就加大白术量。 |
|
来自: 侗乡人1961 > 《(3)脾调养食谱》