常见病症简单艾灸建议

以下节选自《范长伟极简艾灸》，后续不断补充中。

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• 感冒（初期）

  
  

  感冒初起应及时施灸，灸致身热汗微出为妙。宜食清淡，注意休息

  
  

  旁人帮你灸 ：【大椎】、【风池】、【风门】

  
  

  自我灸疗 ： 【合谷】

  
  

• 便秘

  
  

  便秘灸治以【天枢】、【大肠腧】二穴为主穴，

  
  

  热秘者（小便黄、面红身热、口干口臭）配【支沟】穴，

  
  

  虚秘者（面色皓白、喜热怕冷、腹多冷痛）配【足三里】穴。

  
  

  
  

后续不断补充中...