发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
很多女性最不愿意面对的时期,相信就是更年期了。这个时候,不但皮肤会变差,心情也会变得低落,甚至还伴随着心悸失眠,烦躁易怒等身体上的症状。所以在这个时期,女性朋友们一定要注意调理自己的身体。具体应该怎么做呢?赶紧到今天的文章中寻找答案吧!
更年期综合征指妇女在绝经前后由于卵巢功能衰退引起的一系列以自主神经系统功能紊乱为主,伴有神经心理症状的一组证候群。
1. 妇女在绝经期(49岁左右)前后,出现以下症状:月经紊乱,情志不宁,或烘热汗出,眩晕耳鸣,心悸失眠,烦躁易怒;或面目浮肿、胃口差、大便稀等。这些症状轻重不一,长短各异,或一年半载。如调之不当,可迁延数年。
2. 体格检查无异常发现,妇科检查可见生殖器官有萎缩现象。
3. 血液内分泌测定,促卵胞激素(FSH)、促黄体激素(LH)等可有相应改变。
4. 做有关检查,排除心血管及肿瘤等疾病。
症状:此症最多见,约占80%。月经紊乱或闭经,烦躁易怒,烘热汗出,阴道干涩,皮肤瘙痒;或头晕耳鸣,失眠多梦;或腰酸膝软,便结溺黄;或心悸健忘,神志失常,舌红瘦,脉细数。
食疗:①饮食宜清润。②可食莲子12克、百合10克煲鸡蛋茶。③怀山药12克、枸杞子12克煲猪肉饮汤;小麦12克、黑枣6个煲茶。④花胶煲瘦猪肉。⑤宜食果菜,如豆腐、橙、蕉、梨。⑥蚝豉发菜瘦猪肉。⑦可食海带、木耳。
戒口:①饮食不宜过咸。②忌食辛辣、燥热之物,忌咖啡、烟酒。③忌食狗肉,慎食牛肉。
症状:绝经前后,月经紊乱,时量过多,时闭经,经色淡黯,面色晦暗,精神萎靡,性欲减退,腰膝酸冷,面浮肢肿,纳呆腹胀,大便溏薄,小便清长,形寒肢冷,舌质淡润,脉沉细无力。
食疗:① 党参12克、茯苓12克、陈皮6克炖羊肉。②菟丝子12克或鹿茸3克炖瘦猪肉。
戒口:忌食白菜,忌食生冷之物。
新媒体编辑:阎雨禾
来自: shangxh69 > 《中医》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
更年期综合症药方
肾气虚衰,阴阳失衡:五脏之衰,肾衰为先。致使痰湿、瘀血滞留,又加重了整体阴阳的失衡.肾中阴阳,以阴为月经产生的物质基础,肾水亏则经血干涸。治宜滋肾平肝潜阳.基本方药.常以杞菊地黄丸为基本...
更年期综合征,7种病因治疗各不相同!除了激素,这3个组方可以试
治疗方法是温补脾肾。六味地黄丸有滋阴补肾的作用,适合阴虚火旺型更年期症状妇女服用,阴虚火旺型更年期症状表现为月经不调,经期不规律...
十六 更年期综合征食疗
2.肾亏肝旺症状:头晕头痛、耳鸣,五心烦热,烘热汗出,急躁易怒,心悸失眠,月经紊乱,腰腿酸软。然后将樱桃、桂圆肉、菠萝、莲子及冰糖一起放入锅中加水煮熟。莲子百合粥取莲子、百合、粳米各30克。...
更年期综合征
更年期是卵巢功能由旺盛到逐渐衰退,最后完全消失的一个过渡时期,一般在45—55岁,其中15-25%的妇女无明显异常感觉,75-85%的妇女可出现或轻或重或多或少的临床症状,但只有15%的人因症状严重需要治疗...
更年期的治疗
二为肾阳虚者,七七之期,冲任亏虚,肾气不足,倘素体阳虚者,值此期间,不能温煦他脏,乃致肾阳虚而阴阳失调。沈金鳌论妇人杂病谓: “妇人之病,难治于男子数倍也……妇女之病,多由伤血……系恋爱憎...
女性经前期综合征怎么办?
女性经前期综合征怎么办?经前期综合征是指在经前反复发生的涉及躯体和精神两方面的症候群,并且影响了女性日常生活和工作。典型的经前...
二仙汤合逍遥散治疗更年期综合征 眩晕耳鸣,烘热汗出,烦躁易怒,胸闷心悸,失眠健忘,月经紊乱,或面目下肢水肿,纳呆,便溏,腰膝酸痛,情志不宁。内分泌测定雌二...
二仙汤合逍遥散治疗更年期综合征。近年来,我们用二仙汤合逍遥散治疗更年期综合征36例,取得满意疗效,现报到如下:符合更年期综合征临床诊断依据。用二仙汤合逍遥散加减。偏失眠多梦健忘者去茯苓,加...
香芍颗粒去痛除燥,平稳迎接月经驾到
香芍颗粒去痛除燥,平稳迎接月经驾到。大部分人将经前期综合征定义为:反复在黄体期(月经来潮前1-2周)出现的周期性以情感、行为和躯体障碍为特征的综合征,月经来潮后症状迅速减轻或自然消失。凡是有...
月经紊乱、易怒、虚弱,潮热......吃这些可以安全度过更年期?
月经紊乱、易怒、虚弱,潮热......吃这些可以安全度过更年期?女性更年期的症状其实非常多,以致到目前为止居然有135种不同症状。1. 潮...
微信扫码,在手机上查看选中内容