【蚝油生菜】可以说是家喻户晓的一道经典菜。 生菜,换着花样吃,这回蒜茸,下回就蚝油,当然,清炒也不赖! 蚝油生菜的做法托别简单 基本分为两类: 第一类。先将生菜水煮,捞出来再浇汁 第二类。直接蚝油炒生菜。 我觉得后者火候不好控制,容易炒老,用前者做法。
就算你不会做饭,一步步按照菜谱来,也一定会给家人意想不到的惊喜。 【主料】球形生菜一个 【配料】蒜末适量 【调料】水淀粉三勺、蚝油一勺、生抽一勺、白糖一勺 【做法】 1、球形生菜一个。 2、生菜叶子剥下来,洗净。 3、锅中放水,水开后,放入生菜焯烫。 4、一变软马上捞出。 5、锅内热油,4成热时,放入切好的蒜末,小火煸香。 6、一勺蚝油。 7、一勺生抽。 8、多半碗清水。 9、一勺白糖。 10、煮开。 11、水和淀粉按照1:3的比例调成淀粉水。 12、勾个芡,再次煮开,关火。 13、浇在生菜上。 14、欧了!简单美味的蚝油生菜就做好了。上桌! 1、生菜非常嫩,焯十秒就好了,时间长颜色就不好看,口感也不脆了。 3、生菜用手撕成片,吃起来会比刀切的脆。 4、也可以用蚝油、生抽、白糖、淀粉、清水提前调成味汁,使这道菜更加快手。 5、蚝油不是油,而是在加工蚝豉(又名牡砺)时,煮蚝豉剩下的汤,此汤经过滤浓缩后即为蚝油。它是一种含多种营养成分、味道鲜美的调味作料。 6、个人体会,选择球形生菜口感更加脆嫩。 |
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