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痛风自然疗法经验谈 作者：江苏吴江胜柏保健养生馆 袁赛珠、廖长宽 摘要：从痛风发病原因、诊断标准、发作分型和综合调理经验中得出结论：痛风发作与高嘌呤饮食没有绝对关系, 血尿酸低于正常水平也能引起痛风发作,痛风发作有两种类型:速发速消型和绵绵持续型, 安全无害的内服中药调理、经络疏通、均衡营养的饮食可控制痛风发生。 痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致血尿酸增高的一种疾病。分原发性和继发性两大类。原发性占70%，与基因缺陷、代谢障碍有关，继发性为继发于某些疾病。在人体，尿酸的主要来源为内源性，占尿酸的80%，从高嘌呤食物而来的仅占20%。高尿酸血症的发生，内源性嘌呤代谢紊乱较外源性更重要。从中医的论点来看，痛风往往是过食膏粱厚味、脾失健运、肾气不足、痰阻血瘀而产生，西医对痛风的治疗只能是对症处理，所使用的药物如秋水仙硷等对人体有明显毒副作用，也无法改善体质,减少痛风发作，中医重视体质调理，可以从根本上改变痛风患者体内环境，降低总酸度，改善体质，减少痛风发作。本馆在数年的痛风调治中取得了不少经验，现表述如下： （一）痛风发作的二种类型：1.速发速消型。 痛风发作时红肿热痛症状很明显，但症状的消退也很快，一般只有数天时间，没有遗留痛感或关节变形现象，是比较典型的痛风发作症状，大部份患者体质尚可，肝火旺型多。2.绵绵持续型。痛风发作时关节局部的红肿热痛症状不剧烈。经一般治疗后虽然有好转但疼痛无法完全消失。绵绵持续几十天至数月。可引起关节变形及痛风石。此型患者多见肾气不足，体质下降，常规治疗效果欠佳。需要用综合疗法改善血液循环，提升肾气才能得到缓解。 （二）诊断痛风不能绝对按血尿酸水平来决定。常规诊断高尿酸血症为男性>420μmol/L(7mg/dl),女性>350μmol/L(6mg/dl)，我们在临床中发现某些男性血尿酸小于420μmol/L，只有300μmol/L多也引起痛风发作，且发作时、间歇期、调理中的血尿酸不呈相应水平改变。我们也发现，痛风在调治过程中血尿酸水平有短期上升现象，有些人就引起了痛风发作，有些没有。可能是因为组织中的尿酸释放出来进入血液的缘故。临床上90%的高尿酸血症可终生不发生痛风，由此可推断痛风的发生不是单纯决定于血尿酸水平，与机体总酸度或者说血液内总酸度和代谢废物量有关。即若是血液内尿酸较高，但其它酸类、脂肪类等代谢废物较少的话，血液内尿酸不易被挤到关节沉积而引起痛风发作。若是患者血液粘稠度高，血液内酸类、脂肪等代谢废物较多的话，就比较容易逼使尿酸沉积到关节引起痛风发作。况且有些痛风患者在受寒、过劳、性生活后引起痛风发作,中医有寒湿瘀阻、肾气下降之说，西医解释此种诱因造成了血液循环减慢，代谢减慢让尿酸排泄减少容易沉积到关节上而引起痛风发作. （三）痛风的饮食。很多书上对痛风患者的要求是低嘌呤饮食。我们在调治过程中发现痛风患者不必严格执行低嘌呤饮食，如长期低嘌呤饮食反而引起营养失衡而使痛风病程延长、体质下降。既然尿酸来源80%是内源性的，从高嘌呤食物而来仅占20%，由此不难理解没必要严格执行低嘌呤饮食，但酒类（白酒、啤酒）应控制。白酒虽然没有嘌呤，但可抑制肝脏的解毒功能，让血液内的酸类代谢物质增加可引起尿酸升高，导致痛风发作。啤酒富含嘌呤，有些人饮用后诱发痛风发作，我们认为不完全是因为嘌呤高，因为中医认为啤酒性凉，许多人又喜喝冰啤酒，这会减弱消化功能及血液循环，也使尿酸较易沉积在关节处引起痛风发作。西方营养学家也研究证明①如果一个人摄食不良蛋白质或不平衡的氨基酸，又无适当的合成蛋白质所需之维生素，如叶酸、维生素B6、B12等，导致DNA合成困难，才会有多余的嘌呤产生。② 一个人很少摄食抗氧化的食物或营养素，如维生素（叶酸、烟硷酸，维生素B6、B12、C 、E等）或矿物质（铁、锌、硒等），以致细胞的DNA遭氧化而破坏，释放出嘌呤，就会造成痛风的可能。③体内白蛋白在生理上是排除废物的物质，若白蛋白缺乏，造成移除代谢废物困难，会造成尿酸过多而排出困难，出现痛风症状。④体内自身产生的激素能有效地促进嘌呤代谢而改善痛风症状，若是营养不平衡或精神紧张致使激素生成下降，也可加重痛风发作。所以，正确的痛风饮食为：必须摄取完全蛋白质（即各种各样的蛋白来源、动物性、蛋类、奶类、豆类等）。富含维生素的果蔬及营养素、富含矿物质的食品。据国外报导，曾有痛风患者一直食用低嘌呤饮食但仍然不能改善痛风症状，但改为吃足量蛋白质兼含嘌呤高的肝脏、酵母和大豆制品之类食品后没有加重痛风病情，身体总体情况反而好转，情绪也好转。我们在近几年的防治痛风经历中，也有类似案例，值得思考。现举二个典型例子供大家探讨：例一，一男士，52岁，痛风史13年，血尿酸基本在600-800μmol/L，初期发作频繁，症状明显，此患者一直不忌口，嗜食各种酒类、肉类、内脏、海鲜、豆制品，经本中心的内外兼调自然疗法已基本控制，体质也明显好转。另一例，老年女性，现年69岁，8年前出现踝关节痛风症状，血尿酸400-500μmol/L，本人严格控制了高嘌呤食物的摄入，但痛风没有好转，体力下降明显，近几年经本中心综合调理并要求摄入均衡蛋白质饮食后，血尿酸已降至正常水平，痛风症状缓解，体质提升. 所以，高嘌呤饮食不一定会使痛风发作，增强人体代谢能力，提升体质才是根本。 （四）本中心的综合自然疗法调理。根据中西医关于痛风发生的体质因素、诱因、痛风分型，我们制定了内服外调的调理方案。 内服类为本公司自制胶囊产品，原料采用药食两用或纯食品级动植物原料，安全无毒副作用。产品有：①芦荟花宝A，含芦荟、车前子、土茯苓、葎草等，性偏凉，有清利湿热、化痰祛瘀、增强肝肾排毒功能，适合痛风各阶段服用。②地龙艾香，含地龙、丹参、艾草、杜仲等，性偏温，有活血化瘀、行气通络、温肾补气，化血栓改善血液循环的作用。适合间歇期及绵绵持续期服用。③菌宝，含猴头菇、茯苓等主要成分,性偏温，有健脾化湿、增强消化系统消化分解代谢功能，增加免疫力。适合绵绵持续期及间歇期服用。 外调类以经络拔罐和局部拔罐为主。我们针对不同类型不同阶段的处理方法为：急性发作期以红肿关节周围拔罐、相关经络拔罐引流为主，辅以外敷芦荟清凉膏，大量饮水，清淡饮食,加大芦荟花宝A剂量，一般都有缓解,胀痛甚者可在局部点刺拔罐放血，释放压力，瞬间即可缓解疼痛。绵绵持续型患者的疼痛除了尿酸盐刺激引起的疼痛外还有局部软组织损伤引起的疼痛，此种疼痛不甚厉害，但持续存在可达数周、数月，此时的口服调理以活血化瘀、健脾补肾为主,均衡营养摄入也很重要，外调方面必须加强局部的理疗，除了局部病灶和相关经络的拔罐外，还要在局部施以电疗和按摩手法解除软组织损伤粘连引起的疼痛。间歇期时除了常规的口服调理和均衡营养摄入外，应在常发作部位相关经络上定期施以拔罐、按摩手法、热敷等方法，以保持较好的血液循环，避免尿酸盐沉积到关节上而引起痛风发作。 本馆采用的方法属自然疗法，没有西药的毒副作用，大部份患者都能很好的理解和执行。几年来经过上述综合调理的患者，除了原有痛风症状好转外，相关的代谢综合症（高血脂、高血压、高血糖、心脏超负荷症状）都有好转，将军肚减缩，体重下降。我们把各种人作体质分型，用这种内外兼调的综合自然疗法，在其他病症上也取得了较好疗效。 |
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