燕窝鹧鸪粥的做法详细介绍燕窝鹧鸪粥的简介及特色汤浓味鲜,软糯可口。
燕窝鹧鸪粥的做法详细步骤1. 将鹧鸪闷死后,干煺去毛,剖腹取出内脏,斩去头、脚,洗净;2. 加鸡汤500克、葱段、姜片、绍酒、味精,上笼蒸烂; 3. 取出,剔去骨头,切成小粒; 4. 原汤过滤备用; 5. 将山药洗净,上笼蒸熟; 6. 山药取出剥去皮,用刀压成泥,然后用少许鸡汤开稀; 7. 蛋清用筷子搅散; 8. 火腿切成末; 9. 燕窝用开水拖两次,再放进500克鸡汤中,上火蒸软; 10. 炒锅炙净,放入熟猪油,烹入绍酒,倒入燕窝(连汤),放入鹧鸪丁、山药泥,以及蒸鹧鸪原汤; 11. 加精盐、白糖、味精、胡椒粉,待汤沸后,尝好口味,用湿淀粉35克勾玻璃芡; 12. 然后将鸡蛋清倒入锅内搅散,盛入汤盅内,撒上胡椒即成。 燕窝鹧鸪粥的做法小贴士制作要诀:为使此菜口感更好,需备鸡汤约1250克,如果没有鸡汤可用清水代替。 食物相克: 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。 |
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来自: 侗乡人1961 > 《(9)气血双补食谱》