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超明老师说老年人如果没有什么大问题，可以吃薯蓣丸和加味肾气丸做为保健。师父也曾说过伤寒、金匮上的方子，真正能称得上补药的就是薯蓣丸。 前些天把老师的这个话告诉了群里人，加味肾气丸在之前的博文里都做了详细的介绍，薯蓣丸也没有成药，大家不知怎么做，正好我年前做了一次，我就说说我是怎么做的，然后大家可以借鉴一下。 下面把薯蓣丸的配方及师父的讲解贴上来。 虚劳诸不足，风气百疾，薯蓣丸方主之。 这是虚劳病的复杂者。也就是说，病人体虚羸弱,症症不可俱说.是以虚为主。 后世的十全大补，就有这个方子的影子。滋津液，养血，利水饮，清热，温中，解表，和解少阳；看着好似混乱，实际章法严谨。 这个方子，对很多病都有好的疗效，尤其是那个妇女更年期。还有因于虚热的顽固痤疮，效果也不错。对于症状纷繁复杂的虚弱病人，用了就灵。 很多亚健康的复杂病情，慢性劳损，也可以用。 上面是师父书里的讲解。下面说说我做的过程。 这里的分可以看做是比例。一分按多少克合都可以，我是按15克合的。做出来很多。正好我要送一些朋友，所以也就不嫌多了。 1、曲干地黄就是生地。这个药如果软要先烤干备用，其它有需要烤干的也要事先烤干备用，如麦冬，一般药店的都是软的。 2、因为有些药质量不好或为了更好的疗效，建议大家把以下的药换一下。其它方子也是如此。 芍药——赤芍；柴胡——前胡；茯苓——茯神； 甘草——炙甘草，其它药，如白术都是生的。 杏仁最好带皮的不过这种药店基本没有，需要网上邮。 3、做豆黄卷 这个药药店没有，网上可以找一下，也不贵，邮也行。我是自己做的，把黄豆泡发后发芽，长出小小的芽大概2-3毫米就可以了，再晒干。这就是豆黄卷了。因为现在大多都是转基因的黄豆，所以我买了不是转的黄豆自己做的。 4、最后一个需要提前准备的就是大枣了。上面说百枚为膏。我没这些家伙，所以就邮了大枣，把枣核弄出来晒干，正好那时我们已经供暖，我在暖气上烤很快就干了再晒晒太阳就可以了。因为要打粉的，不弄干是没法做的。 这些都准备出来了，就可以按方抓药了，配回药打粉就可行了。 如果你想做丸，就按中药蜜丸的做法再做成药丸，我没有时间做，也懒，直接给朋友的药粉，让家人也吃的药粉，不过没吃多久就因为吃别的药停了，所以也没有什么服药分享了。 还有上面说的酒服，指米酒或黄酒，一般多用黄酒，如果你是南方人有自己做的米酒也可以的。如果不想喝酒水也行的，当然用酒服效果会更好的。 2015。4。6 |
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