萝卜姜枣汤的做法

萝卜姜枣汤的做法详细介绍

更新于：2015-4-15 13:03:52

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分类标签：感冒食谱咳喘食谱祛痰食谱健脾开胃食谱
菜品口味 甜味	主要工艺 煮
食材明细
白萝卜300克	姜15克
枣(干)5克
蜂蜜30克

萝卜姜枣汤的做法详细步骤

1.将白萝卜、生姜分别洗净，晾干，切成薄片待用。
2.将白萝卜、生姜、大枣置锅内，加水1碗，煮沸20分钟，去渣留汤。最后加入蜂蜜，再煮一沸即可。

萝卜姜枣汤的做法小贴士

健康提示：
1. 辛温解表，止咳化痰。
2. 可辅治小儿风寒感冒、咳嗽、鼻流清涕。
食物相克：
白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食。
蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。