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青椒豆腐丝的做法大全

 释怀斋 2015-07-30

青椒豆腐丝

青椒豆腐丝的做法

健康功效

豆腐丝：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
木耳：润肺止咳、补气、止血

菜谱做法

  • 青椒豆腐丝的做法图解1

    1.豆腐丝切成段

  • 青椒豆腐丝的做法图解2

    2.青椒去籽后切成丝

  • 青椒豆腐丝的做法图解3

    3.木耳泡好后也切成丝

  • 青椒豆腐丝的做法图解4

    4.然后将所有原料放入大的容器中

  • 青椒豆腐丝的做法图解5

    5.将所有调料也放在菜的上面，搅拌均匀

  • 青椒豆腐丝的做法图解6

    6.然后放入微波炉高火转一分钟

  • 青椒豆腐丝的做法图解7

    7.取出来

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    来自： 释怀斋 > 《辣椒》

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