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10道经典蒸菜凉菜,解决夏天做菜烦恼,太好吃了!

 痕无迹 2015-08-04

 


排骨蒸豆腐


原料:豆腐200克、排骨100克、黄豆酱、蚝油、盐、鸡粉、生粉


做法:

1. 豆腐切块,排骨洗净斩小件;

2. 排骨用黄豆酱、蚝油、盐、鸡粉、生粉拌匀,腌制10分钟;

3. 把豆腐和排骨摆盘,放入开水蒸锅里,蒸10分钟左右,取出撒上葱花便完成咯。


蒜蓉粉丝蒸大虾


原料:虾、粉丝、大蒜、料酒、生抽、盐、葱花


做法:

1. 虾洗净,开背,去虾线;

2.虾倒入少许料酒、生抽、盐拌匀,腌制10分钟;

2. 大蒜切成蒜蓉;起锅放油烧热,放入蒜蓉小火煸香,略变色马上关火,加少许盐、生抽拌匀;

3. 粉丝用清水泡软,放在盘子上打底,在粉丝上面放上大虾,在虾上均匀铺一层蒜蓉。将腌制虾的料酒及生抽浇上去;

4. 将虾放入开水锅蒸,隔水蒸10分钟;

5. 出锅时洒葱花,浇上热油即可。

香菇马蹄蒸肉饼


原料:五花揉200克、干香菇5朵、马蹄、姜、干淀粉、料酒、生抽、盐、香油、水、葱花


做法:

1. 把猪肉的肥肉和瘦肉分开,将肥肉切成细粒,拌上1小勺干淀粉和少许香油备用,瘦肉和生姜一起剁成肉糜;

2. 干香菇提前用水泡发,切成细小的碎末,马蹄(荸荠)洗净去皮,剁成碎末;

3. 把瘦肉糜放入碗中,加入肥肉粒、香菇末、马蹄末和其它调味料;分次加水,顺一个方向搅拌至起胶;

4. 把拌好的肉糜装到深盘中,蒸锅水烧开,把盘子移入蒸锅,隔水大火蒸15分钟左右。出锅撒香葱粒即可。

腐乳蒸鸡


原料:嫩鸡半只、姜末、蒜末、红尖椒、腐乳、生抽、黄酒、麻油、胡椒粉、盐


做法:

1. 腐乳压碎,和其它腌料混合拌匀备用;

2. 鸡洗净切成小块,加入姜末、蒜末、辣椒丝、和所有调料拌匀,,腌制约10分钟;

3. 蒸锅水烧开,放入鸡肉,隔水用大火蒸约20分钟至鸡肉熟透即可。

酒蒸蛤蜊



原料:蛤蜊、干辣椒、蒜、油、黄油、生抽、小葱


做法:

1. 将蛤蜊外壳一个个的刷洗干净;

2. 将2个干辣椒切切圈,2瓣蒜拍碎,

3. 油锅烧热,倒入干辣椒、蒜爆香;

4. 加入蛤蜊,加入60ml的清酒,盖盖,煮2分钟;

5. 待蛤蜊一个个的张开嘴后,加入10g黄油,2茶匙生抽,一把小葱碎拌匀,略煮几分钟即可。

凉拌蒸茄子


原料:茄子、蒜、生抽、老干妈、辣油、盐、醋、葱花


做法:

1.茄子洗净,对半切开装盘,放入蒸15分钟至熟,取出,撕成小条,放凉备用;

2. 蒜切末,和所有调料调匀,浇在在茄子上;

3. 将少许葱花、红椒装饰一下即可。

蒜蓉蒸丝瓜


原料:丝瓜、大蒜、花生油、生抽王


做法:

1. 将丝瓜刨皮,然后切成一段段的,然后一块块地码在碟子上。将大蒜掰开蒜皮,剁成蒜蓉;

2. 起一个蒸锅,把放着丝瓜的碟子放进蒸锅里面,大概蒸3-5分钟;

3. 热锅,放一勺花生油下去,等到油热,把蒜蓉放进去,用小火爆香;倒入生抽拌匀关火;

4.把蒜蓉生抽,淋在丝瓜上即可。

黄豆酱蒸鱼


原料:鱼1条、海天黄豆酱、姜丝、香葱、盐、料酒


做法:

1. 鱼开肚去内脏,刮去鱼鳞,在背鱼浅割一刀;

2. 用盐、料酒涂抹鱼身腌制15分钟,在鱼肚内塞满香葱、姜丝, 再在表面涂上一层黄豆酱;

3. 锅内烧开水,放上鱼盘,加盖大火蒸10分钟;

4. 蒸好的鱼,在表面淋上1小匙烧热的油,最后在表面洒上葱丝,红椒丝,香菜做装饰即可。

蒸鸡蛋羹


原料:2个鸡蛋、肉松、温水、盐、鸡汁


做法:

1. 将鸡蛋磕入碗里,加盐、2匙温开水拌匀

2. 将鸡蛋液过筛两遍,用厨房纸巾吸掉蛋羹表层的气泡;

3. 盖上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上扎几个孔。

4. 蒸锅内加水烧开,把碗放入蒸屉上,中小火约8分钟左右即可。蒸好的蛋羹取出用肉松装饰。。

冬菇蒸鹌鹑蛋


原料:7个冬菇7个鹌鹑蛋、盐、鸡精、麻油、葱、生抽


做法:

1.将冬菇和鹌鹑蛋洗干净,冬菇要去蒂,把冬菇放平,打入鹌鹑蛋,然后每个冬菇上面放几粒盐和鸡精;

2. 蒸锅水烧开,放入香菇和鹌鹑蛋,隔水蒸10分钟直到鹌鹑蛋凝固为止,

3. 把冬菇蒸鹌鹑蛋的蒸出来的水装在小碗里,加入生抽、麻油拌匀;

4. 把葱花,芝麻和麻油均匀放在每个冬菇蒸鹌鹑蛋上面,把自己调好的芡汁淋在冬菇蒸蛋上面即可。




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