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简单易做的家常小炒——杏鲍菇溜鱼片

 老庄. 2015-08-06


简单易做的家常小炒——杏鲍菇溜鱼片


原料:龙利鱼片约280克

腌鱼:干淀粉1汤匙量,料酒1汤匙

配料:杏鲍菇1个,青红椒少许,葱姜适量

炒鱼:盐1/4茶匙,鸡精1茶匙,白胡椒粉1/4茶匙,清水少许

做法:

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龙利鱼化开切片,用淀粉和料洒抓匀,静置10分钟左右

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杏鲍菇切菱形片,青红椒切小块,葱斜刀切圆段儿,姜切丝


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锅中坐水,烧开,将杏鲍菇下锅焯水2分钟左右

另起锅,倒入适量食用油,将鱼片滑变色至8成熟盛出,

余下的油下入葱姜爆香


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依次将杏鲍菇和青红椒下入锅中煸炒,

再加入滑好的鱼片,与菜翻炒均匀


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     淋入少许清水,加入盐,鸡精,白胡椒粉调味儿炒匀出锅即可       
 
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小贴士:

龙利鱼市场上一般卖的就是冻鱼片,买回来化开烹饪就可以了

龙利鱼片无刺,炒着来吃非常不错滴


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