蒸酿尖椒的做法详细介绍![]() 蒸酿尖椒的简介及特色造型美观,香滑入口。辣椒能美化皮肤,有助于黑色素的生成,使头发保持黑色。
菜系及功效:美容菜谱 蒸酿尖椒的做法详细步骤准备时间:10分钟烹饪时间:25分钟 1. 鸡胸肉洗净,剁碎备用。木耳用水发好,切碎。尖椒从大头切开,掏去里面的籽,纵向切开,洗净备 用。葱姜切碎末。圆白菜剥下叶片洗净,切成丝放在盘子里备用。 2. 鸡肉加木耳、葱姜末、生抽、料酒,搅拌拌匀。 3. 将拌好的肉馅酿入尖椒中,把尖椒排放在圆白菜丝上,将酿好的尖椒上蒸锅蒸15分钟即可。 蒸酿尖椒的做法小贴士做法提示:头发所需的主要营养成分,多来源于绿色蔬菜、薯类、豆类和海藻类等。蔬菜(如尖椒和圆白菜)中含有丰富的纤维质和维生素,能帮助增加头发的数量,女人每天要多食用丰富的蔬菜。 |
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