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简单中有大味道——豆腐乳烤鸡中翼

 老庄. 2015-08-17

【豆腐乳烤鸡中翼】简单中有大味道

很适合懒人的一道烤箱菜
头一天晚上将鸡中翼先腌制好
第二天取出    直接放入烤箱烤熟
快手、简单、但美味不减
腌料里面的老抽    
不要放太多    
放一点点就好    
上色而已



材料:鸡中翼:10个

腌料:

豆腐乳:2块        姜丝:适量        大蒜:2瓣(切碎)            老抽:1/2小匙          生抽:30cc 
白砂糖:15cc      米酒:15cc        胡椒盐:适量   


开始做菜:
1:豆腐乳用勺子压成泥    跟其它腌料混合均匀
2:鸡中翼清洗干净    沥干水     用竹签在鸡翅上扎洞     方便入味
                          
                          【豆腐乳烤鸡中翼】简单中有大味道

3:鸡中翼加入腌料中     放入冰箱中腌渍过夜   
4:烤盘铺锡纸    刷一层薄薄的油     鸡中翼拍掉腌料     用厨房纸巾抹干水分     排入烤盘中
5:烤箱预热180°C      先烤10分钟    然后反面再续烤10分钟    肉熟并上色了   即可

【豆腐乳烤鸡中翼】简单中有大味道


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