海带营养丰富,是厨房熬汤配料的不二选择。可是你知道吗,除了熬汤之外,海带的其他吃法也是不可多得的美味,今天就和小编一起来学学如何用海带做出你想不到的美味料理。
【海带枸杞排骨汤】
做法:
1、海带切段,烧开水加醋,下海带段焯烫捞出洗净备用
2、排骨斩段洗净,入开水锅,氽烫变色后捞出,冲洗
3、干香菇用温水泡软备用,葱切段,姜切片备用
4、锅中倒清水,放除枸杞外的所有配料,大火煮开
5、转小火煮,加枸杞调盐继续煮5分钟,关火即可
【香辣海带丝】
做法:
1、海带切段,红椒切丝,小红辣椒和干辣椒切碎,麻辣花生切碎
2、水开后放红椒丝,焯烫,迅速放冷水中浸泡,待冷却后捞出沥干
3、海带丝放沸水中焯烫,浸冷水中,待冷却后捞出沥干
4、将海带丝和红椒丝混合,加生抽,再加醋,加糖和盐
5、另起锅,倒油,油热后放入辣椒酱和辣椒碎爆香
6、香味溢出后放入花生碎,充分炒匀,即可关火
7、趁热将辣椒花生碎和热油倒海带丝中,加香油拌匀
【酱烧海带】
做法:
1、锅热油爆香葱花,放海带,酱料加进去炒匀
2、收干汤汁关火,撒上芝麻即可
【土豆拌海带丝】
做法:
1、红椒切丝,土豆切丝,土豆丝放入沸水锅中焯熟
2、干海带丝泡开洗净,海带丝放入沸水锅中焯熟
3、酱油、醋、糖、盐和辣椒油放碗内调成味汁
4、土豆丝、红椒丝、海带丝放碗中,倒调好的拌匀
【肉糜燕麦海带卷】
做法:
1、猪肉绞成肉馅,将燕麦片加肉馅中,加烤肉酱腌制
2、海带条铺层肉馅,头尾留空卷起,去掉多余的馅料
3、全部卷好之后,入蒸笼,凉水上锅,大火蒸15分钟
4、蒸出的汤汁加生粉,调成薄芡,浇在肉卷上即可
【海带红烧肉】
做法:
1、海带上锅蒸透,颜色由褐色变成翠绿,取出洗净切块
2、热油爆香姜、八角。下五花肉翻炒,加白糖、黄酒
3、加骨汤、清水,大火煮沸,转文火煲50分钟
4、加海带,旺火煮沸,文火煲,最后加盐调味
【海带扣肉】
做法:
1、五花肉放到锅里煮开,捞出洗净,切薄片,葱姜切块
2、加老抽、盐、味精,拌匀,腌10分钟,准备好海带丝
3、肉皮朝下铺到碗里,上面放海带丝,上锅蒸2个半小时
4、肉和海带酥烂就关火,吃时盘子盖到碗上,倒扣即可
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