原发性高血压与遗传、职业以及不良的生活习惯有关,继发性高血压则有可能是由急性或慢性肾炎、嗜铬细胞瘤等疾病引发而来。日常生活和工作中,过度疲劳、心情抑郁等都会引起血压的升高。 高血压是中老年人的常见病、多发病。临床上以头晕、耳痛、耳鸣、健忘、失眠多梦、血压升高等为基本特征。如不积极控制,发展至晚期常会出现心、脑、肾等器质性损害。艾灸能够平肝潜阳,补肾益肝、祛痰化浊,一般数个疗程后,头痛、头晕等症可明显减轻。 高血压艾灸可取足三里穴、太冲穴、涌泉穴、曲池穴等阳明、厥阴、少阴经穴,以行气通阳、化痰祛湿、清利头目;再取头部百会穴、印堂穴、大椎穴等督脉之穴。若是为肝肾阴虚、肝阳上亢或肝风内动所致,则可取足少阳胆经悬钟穴、足厥阴肝经太冲穴,以滋阴潜阳、平息肝风。 主穴:足三里穴、太冲穴、涌泉穴。 辅穴:曲池穴、百会穴、印堂穴、大椎穴、悬钟穴。 艾灸方法:温和灸。 时间:印堂穴、百会穴、大椎穴等头面、颈部之穴可灸8~10分钟,其他各穴可灸15~20分钟;每天1次,待血压稳定至正常水平后,可改为每周2~3次。 |
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