香煎三文鱼更新于:2014-12-25 21:21:57
美食分享,让更多人知道
教您香煎三文鱼怎么做,如何做香煎三文鱼才好吃1、以白葡萄酒、柠檬汁、少许盐和胡椒粉、百里香加入三文鱼柳中拌匀,腌10分钟。 2、洋葱丁,菠菜切碎少许、小番茄切碎。 3、锅烧热放入一小块黄油融化。 4、放入腌渍好的三文鱼鱼柳。 5、挤入少许的新鲜柠檬汁。 6、盖上锅盖,用小火煎3分钟。 7、搓入百里香煎出香味。 8、看见三文鱼的侧面有鲜美的汁液涌出就说明煎熟了。 9、取出三文鱼以锅底剩下的牛油炒香洋葱丁菠菜碎。 10、洋葱、菠菜垫底放上三文鱼鱼柳,即可趁热享用撒上小番茄碎、鲜百里香点缀即可。 |
|
来自: 侗乡人1961 > 《(3)延缓衰老食谱》