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来自: 青山138 > 《养 生》
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#腊八来了#,喝碗热粥,注意保暖哦!腊八是腊月第一个节日,每到这天家家都吃腊八粥。古人认为,粥是“世间第一补人之物”。若要皮肤好,粥里放红枣;若要不失眠,粥里添白莲;腰酸肾气虚,煮粥放板栗...
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老人吃不下?喝碗芋头粥。喝碗芋头粥孩子不吃饭?此方可健脾胃、消食积,适用于脾胃亏虚、消化不良、小儿疳积。小孩:小孩因脏器未发育...
教你做正宗碗糕,非常适合老年人和小孩子,易于消化,香甜松软!
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秋天喝碗养人粥大河报 【秋天喝碗养人粥】一场秋雨一场寒,渐渐转凉的天气,使人们的免疫力下降,也让敏感脆弱的肠胃时不时闹些小情绪。提醒大家,秋天应该吃些容易消化的滋补食物,让身体机能够顺利...
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