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吃點花菜解秋乏
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春天,在饮食中如何防春困?早知道早受益
春天,在饮食中如何防春困?怎么预防春困呢?另外,还可以从日常饮食中来调整,多吃预防犯困食材,下面整理了几种防春困食材,小伙伴们...
每周至少吃3次“十花菜”
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吃花菜可提高免疫力花菜营养丰富,含有胡萝卜素、核黄素、维生素及蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等,每100克所含的维生素C是圆白菜的1倍多、茴香的2倍、韭菜的3倍。介绍一则花菜减肥菜谱供参考: 花菜半...
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“贫民的医生”—花菜 维生素高能防癌 “贫民的医生”—花菜 维生素高能防癌教大家做一款健康又美味的干锅花菜。
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紫花菜。紫花菜(Aquilegiaviridiflora Pall. form. atropurpurea (Willd.)Kitag.)是花椰菜的变种,花球紫红色,品质优良,风味极佳。...
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炒花菜时,千万不可放“它”,小心“引癌上身”,聪明人从来不吃。烹饪以后的花菜,味道非常鲜美,花菜柔嫩可口,非常适合中老年人、小...
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