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「咖啡灌肠最标准版操作流程 」 用咖啡机把10克（约2勺）有机咖啡加益之源净水机过滤后的水煮熟咖啡，然后冷却至38-39度倒入专用灌肠袋，排出空气，在管子上涂上橄榄油或雅蜜润肤乳，轻轻插入肛门10公分左右。 刚开始的几天先用洋甘菊2～3次适应，以后咖啡5～6次后洋甘菊1～2次,对皮肤或体质过敏者洋甘菊5～6次后咖啡1～2次；亚健康严重者（如三高等）和重病者，第一个月可早咖啡晚洋甘菊。月经期暂停。 第一次从600ml开始，每次增加100ml，最终维持1000ml。 最好灌肠前先作腹部按摩一刻钟效果更佳；灌肠中若很急先关开关，一般憋几秒后没便意没了继续灌；若实在憋不住也可拉完后再灌。上洗手间时輕柔左下腹的降結腸。 每次灌肠排空后基础营养素质请按以下顺序补充： 1. ·乳酸菌2条 ·果蔬纤维素2粒 切记用温水或凉水（40度以下，以免破坏乳酸菌）然后去冲洗灌肠袋和洗澡。相隔5～10分钟后再补充： 2 ·纽崔莱益源蛋白质粉2勺 ·VB 2粒 ·VC 2片 ·钙镁片2片 ·倍立健一对 · 护肝片2粒 ·银杏苁蓉片2粒 注；每人的体质和身体状况千差万别，详细可咨询专业营养师(但是以上这些营养素是缺一不可的)特殊病历可添加特殊配方，举例：心脏病可另加纽崔莱辅酶Q10,关节炎可另加维骨素，糖尿病加铬元素，消化问题加酵素，月经问题加女宝（月见草油精华），癌症加~~~等等；注；目前纽崔莱营养素是全世界唯一可以用于咖啡灌肠补充的营养素，暂时没有找到任何品牌可以代替[胜利][胜利] |
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