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在英国曾有一个心理机构做过这样一个著名的实验：研究人员给一些4岁的孩子每人发了一个苹果，然后告诉他们，如果你们能够忍着不吃这个苹果，那么过一会儿，你们还会得到另一个苹果作为奖励。在接下来的时间里，有的孩子忍着不去吃这个苹果，有的孩子忍不住吃了，还有的孩子见别人吃了，也忍不住咬了苹果。 若干年后，研究人员对这些已经长大的孩子进行了追踪调查，发现能忍着不吃苹果的孩子，无论是在工作、生活还是其他方面，都非常不错，而那些忍不住吃了苹果的孩子，他们的人生大多很不乐观。 从这个实验里，我们可以得到一个结论：自律能力很大程度上决定了孩子的学业，乃至于将来的生活和成就。 那么，自律能力应该怎么样培养呢？ 我们先来看看自律的目的是什么？一个人决定每天早起锻炼，那么是为了保持身材或者拥有健康，如果没有任何积极意义和好处，我想没有人愿意大清早起来跑步。一个抽了二十几年烟的人好几次想戒，但是最后总是控制不住自己又抽上了，等到有一天医生告诉他，如果继续抽的话很有可能引发肝癌，于是他彻底戒掉了。对他而言，吸烟很有吸引力，可是没有活着重要，因为活着的意义大于吸烟的意义，他戒烟了。 所以，想要一个人自律，就要有强大的动机，孩子也一样。 比如一个孩子放学回家喜欢先玩，最后哈欠连天地做作业。如果父母强制他先做作业，他的心思也不在作业上，但是如果家长跟他分析，先出去玩的话，心里还想着作业没有做，又担心父母批评，总是不踏实的，但是先把作业做完了，就会玩得更轻松。反正作业迟早都是要做的，那是不是先把作业做了更划算呢？孩子知道了做完作业才能放心玩，于是他愿意先把作业做了。 我们常常对孩子用肯定式的语气说话，比如你必须把手洗了才能吃饭，你必须洗了澡才能上床。当我们这样对孩子说话时，我们要好好地思考一下，我们提出的这件事，站在孩子的角度上来看是否有意义和价值呢？这件事对他而言重要吗？他是不是很在乎这件事呢？ 很多时候孩子把父母的话当成耳旁风，父母就埋怨孩子不懂事，其实这怪不得孩子，只能怪父母不理解孩子的价值观。在父母眼中很重要的事，在孩子眼里未必。比如：好的成绩、重点学校、钢琴考级，这些未必能够打动孩子，而自己做主、被更多小伙伴喜欢，也许他更在乎。 父母要了解孩子真正在乎什么，然后把他在乎的和父母希望的行为捆绑起来，给孩子一个强大的动机，促使他为了这个动机去约束、管理自己的行为。父母不断为孩子提供真正自律的机会，孩子会在这些小事上逐步培养自我管理的能力，从而成为一个有主见、懂克制的人。 现在很多父母觉得应该把快乐的童年还给孩子，给他足够的爱和自由，孩子还小的时候就让他随便玩，不受任何管束，但是这样做容易让孩子养成自由散漫的陋习。真正健康负责的爱应该是给予孩子自由，同时又给予孩子自律的机会。 和小慧交流孩子教育问题，加微信:1249550046 |
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