郫县豆瓣酱是一道汉族传统调味品,素有川菜之魂的美称。郫县豆瓣酱以蚕豆为主要原料加工而成,油润红亮,瓣子酥脆,有较重的辣味,香甜可口。除用作调味外,也可单独佐饭。用熟油拌,其味更佳。 真是不做不知道,一做吓一跳,原来郫县豆瓣酱可以做好多美食!欠儿姐总结了二十道用郫县豆瓣酱做出来的美味,超好吃又简单的家常菜! 水煮肉片 材料 牛肉250g、白菜200g、豆油40g、食盐2g、酱油3g、鸡精、葱、姜5g、蒜4瓣、料酒25、花椒20粒、干辣椒10g、淀粉25g、郫县豆瓣酱50g、白糖5g、高汤400g 做法 将瘦肉切成约5厘米长、2.5厘米宽、0.3厘米厚的大薄片(只是大概,不用严格衡量,总之薄一些会比较好),如果觉得不好切,可以将肉放入冷冻室稍冻,待肉有些硬时切片,用淀粉、料酒、盐和少量水将肉抓匀稍腌待用; 白菜洗净,叶用手撕成大片,白菜帮子用刀斜切成薄片;葱洗净切成葱段;干辣椒用剪刀剪成段待用;郫县豆瓣剁碎待用; 炒锅内倒入30克油,放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色,捞出待用; 转大火,将葱段放入炒锅内炒香,再放入白菜炒断生,铺在大碗内待用; 锅烧热,再倒入30克油,放入郫县豆瓣和姜末炒香,直到炒出红油; 加入高汤,烧沸; 将腌好的肉片放入锅中,用筷子拨散,待肉片煮至散开变色时,加入酱油、鸡精、糖调味; 将肉片和汤汁一起倒入铺好白菜的大碗中; 将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,撒在肉片上,蒜末也均匀撒在肉片上; 锅洗净擦干,放入40克油,烧至9成热(冒烟),然后将热油均匀浇在肉片上即可。
技巧 水煮鱼 材料 草鱼1条、黄豆芽300g、鸡蛋清1个、豆油200ml、食盐、姜1块、蒜10瓣、花椒15g、干辣椒100g、料酒10ml、淀粉20g、郫县豆瓣酱30g、胡椒粉 做法 草鱼收拾干净后,去头、尾,沿中间鱼骨将鱼肉片成两片,再将鱼皮朝下,片成薄厚适中的鱼片,剃下的鱼骨切成段,鱼头剁成两半; 鱼片中倒入一个鸡蛋清,加盐、料酒、淀粉抓匀后腌制20分钟; 姜、蒜切片,郫县豆瓣酱切碎一些,干辣椒掰成小段; 烧一锅开水,将豆芽放入焯熟后捞出,铺在装水煮鱼的容器底部; 锅烧热,倒入植物油,下花椒慢炸约2分钟; 倒入干辣椒和豆瓣酱,炒出香味; 待辣椒变色,捞出一半的油和花椒、辣椒待用; 继续大火,将蒜片和姜倒入锅中,炒出香味; 倒入鱼头、尾、鱼骨炒匀,加热水; 水烧开后,将鱼片一片一片放入锅中,并用筷子轻轻搅散,煮到鱼片变色至熟,约1~2分钟,即可。时间别长了,否则鱼片就不嫩且烂了; 将锅中的材料倒入铺好豆芽的碗中; 事先盛出的一半油和辣椒花椒稍加热一下(不加热也可以),倒入在鱼片上即可。
麻辣豆腐 材料 豆腐1盒、猪肉、榨菜、葱、姜1块、蒜2瓣、干辣椒、郫县豆瓣酱、香菜 做法 豆腐切块(如果是北豆腐可以用水过一下),猪肉、榨菜切成小丁,蒜、姜切成末,葱、香菜、干红辣椒切成小段备用; 锅内倒油,油热后倒入猪肉炒至变色后盛出; 锅内再倒油,放入蒜、姜、干红辣椒炒香,再放入榨菜丁翻炒; 放入郫县后炒豆瓣酱出红油后,倒入炒好的猪肉; 加适量的水煮开后、放入豆腐块、适量的花椒粉、酱油; 加盖焖3分钟,加葱花、香菜烧半分钟后勾芡出锅。
粉蒸肉 材料 五花肉500g、米粉100g、南瓜100g、豆油5ml、食盐、酱油25g、姜10g、花椒10粒、料酒10ml、郫县豆瓣酱15ml、腐乳汁10g、江米酒15g、胡椒、白糖10g、小葱 做法 猪五花肉洗净,切成大约10厘米长、0.3厘米厚的片,花椒混合葱叶剁细备用,郫县豆瓣剁碎备用,南瓜去皮切厚片待用; 将切好的五花肉放入大碗中,放入郫县豆瓣、姜末、豆腐乳汁、醪糟汁、酱油、花椒、油、料酒、胡椒、盐、糖、葱叶拌匀,腌制20分钟使其入味,再加入大米粉和适量的水,拌匀,使每一片肉上都均匀地沾上米粉; 取一只大碗,将腌制好的肉片肉皮朝下整齐地码在碗内,从碗的一边排向另一边,然后在两侧的空隙再纵向排; 将南瓜片铺在肉片顶部; 将排列好的肉片放入蒸锅,蒸2小时左右,中间注意添加水以防干锅; 将蒸好的粉蒸肉倒扣在一个盘内,撒上葱花即可。
红烧带鱼 材料 带鱼、酱油、姜、蒜5瓣、花椒、干辣椒、淀粉、小葱、植物油、郫县豆瓣酱1勺、白糖1小勺 做法 带鱼收拾干净,切段,晾至表皮干爽(西瓜妈妈早上起床后就把它收拾好晾起来,中午就干了),如果嫌麻烦,可以用厨房用纸把它表皮擦干,另外蒜和姜切末; 锅中烧油,将带鱼段两面沾上薄薄的干淀粉; 入油锅煎炸,等一面炸黄后,再翻面炸; 就这煎炸好的带鱼段; 锅中留少许油,放入干辣椒、花椒、蒜末、姜末,小火炒出香味,再放入郫县豆瓣,翻炒出香味; 加入带鱼段,翻炒几下; 加入适量水,倒入一点点酱油、糖,中小火闷煮大概十分钟; 大火收干汁,就可以了(这里放了郫县豆瓣,已经很有咸味,可根据自己的口味加少许盐调味)。
技巧 肉末茄子 材料 茄子(紫皮、长)、猪肉馅、食盐、鸡精、蒜、料酒、生抽、植物油、白糖、郫县豆瓣酱、小葱 做法 肉馅用料酒腌制十分钟; 茄子洗净,切长条状;香葱切成葱花,大蒜切成蒜粒; 炒锅内拭去水分,坐于火上,切好的茄子放入,用小火,慢慢翻炒,焙干其中的水分,茄子变得软焉后盛出; 锅内倒少量植物油,以能润锅即可,下腌好的肉馅,小火翻炒散开,放郫县豆瓣和蒜粒一起翻炒出香味; 下炒过的茄子,与肉馅一起再次翻炒,调生抽和料酒,仍用小火翻炒五分钟,调白糖和鸡精后撒上葱花,炒匀即可起锅。
技巧 先将茄子用无油的方法煸炒后,其中的水分煸出了,茄子也就不会太吸油。 如果不能吃辣,将郫县豆瓣改用蚝油也不错。 生抽和郫县豆瓣(蚝油)都够咸,不用加盐,如不够咸味,加盐一定酌量。 炒肉馅时一定不能多油,能湿锅就行了,肉馅炒后还会出油的。
红烧豆腐 材料 豆腐500g、蒜苗2根、色拉油2/3汤匙、食盐1茶匙、酱油1汤匙、蒜3粒、水淀粉、郫县豆瓣酱 做法 将青蒜苗洗净,梗部和叶部分别切成段,大蒜切成末; 豆腐切成小丁; 郫县豆瓣剁细; 净热锅放油,加入食用油,油温后放入郫县豆瓣炒香; 接着放大蒜末炒香; 注入少量开水,调入酱油、少许盐; 放入豆腐烧制,并用手推锅使豆腐均匀入味; 等水份快收干时,加入青蒜苗梗部略烧; 倒入一半水淀粉推匀; 加入青蒜苗叶部,倒入另一半水淀粉推匀略烧,关火即成。
家常小炒 材料 豆腐150g、芹菜2根、平菇6朵、酱油、姜、干辣椒2个、香油、植物油、郫县豆瓣酱、白糖、胡椒粉 做法 蔬菜洗净,芹菜切成细长条,蘑菇撕开,生姜切成丝; 炒锅放入食用油,油热之后下姜丝,煸炒出香之后加素牛肉块和平菇,大火翻炒一会儿; 郫县豆瓣酱弄碎,和干辣椒一道加入菜中,之后放入酱油、白糖,淋入少量热水(或素高汤),翻炒入味上色,最后加入芹菜条,略炒一下,加入适量的盐和白胡椒粉,滴上香油,即可盛盘食用了。
香辣肉末茄子 材料 茄子2个、洋葱、猪肉末1两、酱油、醋、姜、蒜、五香粉、胡椒粉、花椒粉、郫县豆瓣酱、姜汁 做法 给肉末加调料淹上,我放了五香粉、花椒粉、姜汁姜末、黑胡椒粉一点点; 洋葱切碎,蒜切片; 茄子切段,撒上盐放一边腌上; 电饭锅里放少许油,烧热,下洋葱和蒜片; 煸炒出香味后下肉末翻炒; 肉末渐渐断生后加入适量酱油继续翻炒; 如果肉末偏肥这个过程会炼出油来,不用再加油,将肉末拨到一边,在剩余的油脂中加入适量郫县豆瓣; 先单独炒制郫县豆瓣至出红油,之后混合肉末继续翻炒; 腌好的茄子挤去水分下入电饭煲翻炒; 炒个1-2分钟即可加入少许醋和适量水,水量与茄子持平即可,喜欢汤汁多的可再多加一点。盖上盖子焖煮3-5分钟; 打开盖子继续翻炒到你习惯的汤汁程度即可起锅。如果你喜爱汤汁和菜与米饭混合的感觉,不妨拌拌吃)也很不错哦!如果要拌拌的话不妨多留一点汤汁。
回锅肉 材料 猪肉300g、青蒜50g、酱油10g、葱、姜、料酒10g、甜面酱10g、植物油25g、白糖5g、郫县豆瓣酱15g、豆豉2.5g 做法 将猪腿肉洗净,锅中放入适量水和姜片、葱段,水开后放入肉煮至刚熟(约10分钟,用筷子能戳透肉),捞起用冷水稍浸,沥干; 将肉切成约4厘米宽的大薄片; 豆瓣、豆豉剁碎; 青蒜拍碎,切段; 炒锅烧热,放油,下肉片略炒,至肉片稍卷; 下豆瓣酱; 下豆豉、甜面酱、酱油、糖; 放入青蒜段炒至断生即可。
水煮虾 材料 基围虾500g、粉丝、生菜、蒜、葱、花椒、郫县豆瓣酱 做法 基围虾洗净,剪掉虾须,用剪刀把背部剪开,挑出虾线(把背部剪开使虾更入味,但比较费时费力,偶图省事没剪); 锅中放适量油,小火,不用把油烧热,放入郫县豆瓣炒香,炒出红油; 放入葱姜蒜片,炒出香味,加适量水,水开后,调小火,盖上锅盖稍微熬一下,把佐料的味道煮进水里去; 调大火,倒入基围虾煮熟。这个时候可以尝尝汤汁的味道,视需要加些盐等调料; 基围虾变色并且弯曲后,就可以捞出来了;取一只大碗(粉丝和青菜事先用开水烫熟后摆在碗底)把虾摆成自己喜欢的造型,汤汁也倒进碗里; 另起锅,多放些油,小火,油还未加热的时候放入干辣椒段和花椒;油温不高的时候放辣椒花椒,比较容易出香味,不会把辣椒炒糊了; 干辣椒颜色开始变深,就可以关火了,然后把油直接淋在基围虾上。
干煸四季豆 材料 四季豆400g、牛肉馅100g、酱油10ml、姜5g、料酒5ml、老抽10ml、郫县豆瓣酱 做法 四季豆洗净,去筋,掐短,沥干水分,主要是怕煎的过程中溅油; 牛肉末先在锅里炒干水分,(不用放油,炒一炒,水分干了后油就出来了)然后再加入料酒,姜粒,蒜片,一同炒香,放酱油,一点儿老抽上色;如果有郫县豆瓣和四川宜宾的芽菜,锅里放一点儿油把郫县豆瓣炒香,再加入炒好的肉末和芽菜一同炒好备用。(因为郫县豆瓣咸,酱油和老抽就要少放); 锅里放少许油,油热后放入沥干水分的四季豆,炒至四季豆变色,加盐调味,改成中火,用盖子盖上。这个时候就是我说的油煎了,而且不是干煎,因为有盖子,热气回去还带点儿焖的感觉--这样连煎带焖容易入味容易熟透--因为怕油烟想出这一招算是我的小窍门啦。盖上盖子不是就不管了,要记住随时打开盖子翻一翻,免得糊了; 等四季豆都干瘪得有点儿沧桑的感觉了,就可以把炒好的肉末倒进去同炒,翻炒几下起锅装盘。
技巧 四季豆一定要炒熟了吃,免得中毒。 没有肉末也可以,就是素菜,同样好吃。
肥牛金针菇 材料 肥牛250g、金针菇300g、色拉油、食盐、蒜泥、小葱、郫县豆瓣酱1汤匙 做法 金针菇剪去根部洗净备用,锅中放油,烧至六成热时依次放入蒜蓉和郫县县豆瓣酱,炒30秒左右; 豆瓣酱炒香后放入600毫升的清水,大火烧开后放入金针菇; 煮开后加入肥牛片,用筷子快速翻动,让肥牛片在汤中散开,煮1分钟,当肥牛片变色后关火,盛出后散上葱花即可。
红烧冬瓜 材料 冬瓜1圈、食盐、味精、蒜、花椒1小把、郫县豆瓣酱2汤匙、香菜3根、植物油、高汤半碗 做法 冬瓜洗净后平放在案板上,然后用刀切去外皮后再切成块; 大蒜剥皮后切成片、香菜切成末备用; 炒锅内倒油烧热,油热后放入花椒爆出香味,待花椒变色后捞出扔掉,再放入大蒜和豆瓣炒香; 待豆瓣炒香后放入冬瓜翻炒均匀后倒入高汤或清水,盖上锅盖焖2、3分钟至收汁,起锅前调入少许味精和香菜即可。
技巧 肥肠香锅 材料 猪场、土豆2个、色拉油、食盐、醋、葱1根、姜1块、蒜、八角3个、花椒、干辣椒1把、料酒、生抽、香油、白糖、郫县豆瓣酱、香叶3片 做法 干辣椒用剪刀剪成小节、再将大葱切成节、姜切成丝; 肥肠清洗干净,切成块放盆中,加醋、盐反复搓洗,祛除肥肠内的油块;烧一锅水,放肥肠、盐、姜片、料酒、八角、香叶、料酒,煮30分钟,沥干水分备用; 锅中油7成热后,放入大蒜、姜丝炒; 加入干花椒、干辣椒炒出香味辣味(辣椒的颜色变深); 加入郫县豆瓣炒香; 继续熬煮油料; 再放入肥肠翻炒,加入生抽、糖、醋; 加入炸好的土豆丝; 加入大葱炒均匀即可。 炸土豆条的方法 将土豆丝去皮,切成条备用; 锅里油7成热后,放入土豆条炸; 炸至金黄色变枯即可。
干锅茶树菇 材料 茶树菇300g、五花肉150g、洋葱50g、色拉油、食盐1/2茶匙、酱油1茶匙、鸡精、葱5g、姜5g、蒜、小米椒1把、郫县豆瓣酱1汤匙、老干妈1/2汤匙、白糖1茶匙 做法 茶树菇洗净切段,入开水锅里焯水后捞出沥干水份备用; 五花肉切薄片,姜蒜切丝; 洋葱和小米椒也切丝备用; 锅中放少许底油,下五花肉煸至出油,下葱姜蒜丝炒香; 放入剁碎的郫县豆瓣和老干妈炒出香味,倒入洋葱丝和小米椒翻炒; 把焯好水的茶树菇放进锅里,继续煸炒4.5分钟的样子,加盐、白糖、酱油和鸡精调味后即可。
啤酒鸭 材料 鸭腿2个、河粉、腐竹、姜、蒜、八角、花椒、干辣椒、料酒、郫县豆瓣酱、啤酒、花椒粉、香菜 做法 我选的是鸭腿,切成块,用多一点姜片和料酒淹半个小时; 锅里放一些油放入腌好的鸭肉炒至金黄,中间加一些八角、花椒和辣椒; 然后放入郫县豆瓣酱,炒出颜色和香味; 倒入一瓶啤酒,十几个蒜瓣,两个鸭腿一瓶啤酒,啤酒要没过鸭腿一些,大火烧开,小火炖煮一个小时; 泡一些宽粉和腐竹,放自己喜欢的菜吧,出锅之间煮十分钟,关火后加少许胡椒粉、香菜即可; 味道很不错,不知道跟很多年前吃过的那美味有何区别。
牛肉包子 材料 面粉450g、牛腱子300g、酵母(干)50g、苏打粉5g、芹菜50g、竹笋50g、食盐1g、酱油10g、味精1g、姜10g、菜籽油40g、郫县豆瓣酱35g、花椒粉2g、胡椒粉1g 做法 面粉、清水、老酵面调制成团,发酵; 将发酵后的面团加入小苏打揉匀,用湿纱布盖好,饧约10分钟; 牛肉剁成0.5厘米大的颗粒; 明笋、芹菜茎切成0.4厘米大的颗粒; 豆瓣剁细; 炒锅置旺火上,放入菜籽油烧至六成熟,下牛肉炒散籽,放豆瓣继续炒; 炒至色红味香时,入姜末、明笋、酱油,再稍炒即起锅; 拌入胡椒粉、花椒粉、芹菜颗、精盐、味精即成馅心; 把饧好的面团揉匀,搓成直径约3厘米的圆条,扯成20个剂子,分别用手掌压成圆皮; 包上馅心,收口处捏成细皱折,放入蒸锅的笼屉里; 用旺火沸水蒸约15分钟即成。
辣炒田螺 材料 田螺、味精、蒜、花椒、干辣椒、料酒、郫县豆瓣酱、泡红椒、植物油、白砂糖 做法 锅内倒入适量油,放入花椒,炸出香味,捞出丢掉; 炒锅下油烧至八成熟,倒入田螺,再下姜、蒜、泡椒、豆瓣一起炒香; 加入适量盐和少许砂糖炒匀; 加香菜、干辣椒,料酒炒出香味; 加入适量水,中火烧至水分将干,亮油,加入少许味精拌匀,即可起锅。
羊排炖萝卜 材料 羊排500g、白萝卜300g、食盐、鸡精2g、葱5g、姜片、八角3个、花椒2g、料酒10g、生抽10g、香叶5片、郫县豆瓣酱20g、白糖10g 做法 羊肉和萝卜洗净后切成块;锅中水烧开后再放入羊肉、料酒,煮开沥干水份待用; 锅内油7成热后,放入郫县豆炒出香味,然后放入花椒、白糖继续翻炒; 放入羊肉块翻炒,然后调入料酒,炒干水份; 将羊肉放入炖锅,加生抽、八角、姜片,然后加入开水淹没羊肉;大火烧开后转中火炖2个小时; 待羊肉8分熟的时候,放进萝卜炖至变软入味;加鸡精、盐调味; 撒上香菜装饰即可。
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