8个动作收腹瘦腿齐上阵

许多人苦于肥胖堆积臀部、腹部、大腿等下半身位置，对于女孩子来说可是一件令人烦恼的事。

以下9动作，每个动作1分钟，休息30秒。坚持30天，让你轻松动甩走下半身肥肉。