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二、张继科一冠难求。苏州世乒赛女单决赛决胜局,刘诗雯2:0领先,一个大角度反拉,丁宁步法不到位,崴脚之后申请伤停10分钟,刘诗雯尴尬苦等,10分钟之后丁宁重新上场,如有神助,拿下吉·盖斯特杯,在世乒赛上梅开二度,刘诗雯吞下心太软之苦果。苏州世乒赛,“跨国配对”时隔16年后重新登上了世乒赛的舞台,许昕/梁夏银最终捧起兹赫杜塞...
要改变如上所说的被动局面,方法只有一个:那就是从对方抛球挥拍开始,自己的眼睛就要一刻不停的跟着球走,紧紧的盯死对方的拍形、触球的部位、用力的方向和大小、球落台后的第一落点、球过网时的位置、来球第二落点的位置、球从台面弹起时的运行方向和弹起的高度等。用球拍的后端摩擦球,发出的球旋转就弱。总之,发强烈旋转球、速度快的球用...
业余球友涨球秘笈—八招助您球技大增前言:业余球友要涨球,一样要吃百家饭,打百家球。对于正规球路(如两面反胶)而言,打百家球是发现自身技术短板,强化套路练习,增强相持能力的有效途径,尤其是多和怪胶、怪球打,更有助于提高自己的整体球感和球性,加深对来球旋转的理解判断。业余打球要涨球,必须跟高手过招,而且最好去找高出一两个...
从结果向前推来看,假如单打一局比赛结果为11比0,双方共发11个球,先发球方计发了6个球。后发球方发了5个球,后发球方比先发球方少了发一个球的机会。不要小看这一个球,先发者占54.54%,后发球者为45.45%,之中相差9.09个百分点,近于十分之一了,这是多大的先手概率啊,也不象在围棋比赛中,有先手执黑方要贴子贴目于后手白子方的规则。拿起...
这是题外话。)(顺便说一句:太极推手并不是太极拳的武功部份,只是用以验证太极拳学得如何的方法。)  因此太极拳养生和技击功能是一体练成的,都是依赖"松" 字练成的!有些人练一辈子太极拳,不敢推手、体会不到功夫,只好说是「练太极健身拳」,如果练了一辈子太极拳仍体会不到太极的功夫,那可以说此人的太极拳一定有某种程度...
先天自然之能。王宗岳的「太极拳论」中提到太极拳的功夫乃是「先天自然之能」到底这是甚么?当站立在地上的人把肌筋放松了,身体的重量便会向下沉,大部份的重量会集中到脚底,这便形成了其对地面最大的作用力,这时即会有一个等量而相反的动力反弹到这人的躯干,方向是由脚到腿到腰再向上至肩和手!这就是人皆有之而藉由放松开发出来的「先天...
打乒乓球怎样用搓球技术前言:3、对方来球很急时,容易被憋住,搓球时感觉不实在。先说说自己在搓球方面走过的弯路吧,记得我刚学搓球时,就一直有一个疑问:为什么搓球是一个向前下方搓的动作,球反而会有往前上方的弧线呢?我根据其特点,起了两个名字:一个叫 “削果皮式搓球” ,一个是 “抬球式搓球”。这种抬球式搓球,我认为首先就不应...
提高步伐移动技巧的11个秘籍,学会一个涨一分!提高步伐移动能力秘籍 1.提高步伐移动能力秘籍 2.提高步伐移动能力秘籍 3.提高步伐移动能力秘籍 4.提高步伐移动能力中对并步、单步、跳步、垫步、交叉步、小碎步、侧身、还原等基本步伐有较为深刻地理解,能区分开,知道哪种步伐什么用途,注意在练习中去体会和记忆;提高步伐移动能力秘籍 5.提高...
直拍长胶打法7点接发球要领。直拍长胶打法的接发球要领。一般认为,对于直拍长胶倒板打法运动员来讲,根据长胶不易吃转的特点,接发球时应以使用长胶为主,力量不宜太大,并注意回球的落点和速度。(6)倒板用反胶拉接:拉接一般是用来对付长球的方法,拉接中要注意第一时间与第二时间的区别。(7)直拍横打:直拍横打是直拍长胶倒板打法运动员应该...
高远球,这样打就对了!高远球不仅是最基本的球种,更是学习吊球、杀球的基础,需要长期的练习和不断的总结才能掌握,那么怎样才能打出又高又远又有力的高远球呢?侧身后,首先是右脚蹬地,左脚完全放松,身体除肩部肌肉和右侧腰肌稍有压力外,其他部位如腹、背、手臂、手也比较放松。首先是要练好后退步法,要快的同时注意落地脚要吃上力,右...
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