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油焖茭白的家常做法

 悟痴 2015-09-14

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油焖茭白—上海本帮菜

油焖茭白—上海本帮菜

油焖茭白是上海本帮菜,
    茭白又名茭笋、菰笋、茭瓜,是我国的特产蔬菜,与莼菜、鲈鱼并称为“江南三大名菜”。由于其质地鲜嫩,味甘实,被视为蔬菜中的佳品,与荤共炒,其味更鲜。

食材

  • 主料
  • 茭白

    500g
  •  
  • 辅料
  • 20ml
  • 2g
  • 姜片

    几片
  • 八角

    1朵
  • 生抽

    10ml
  • 老抽

    15ml
  • 黄酒

    20ml
  • 白糖

    15g
步骤
油焖茭白—上海本帮菜的做法步骤1

1.茭白洗净

油焖茭白—上海本帮菜的做法步骤2

2.切滚刀块备用

油焖茭白—上海本帮菜的做法步骤3

3.取一净炒锅坐火烧热后加适量油烧至7成热,用姜片和八角爆锅

油焖茭白—上海本帮菜的做法步骤4

4.倒入茭白块翻炒

油焖茭白—上海本帮菜的做法步骤5

5.关小火盖盖约3分钟,开盖翻炒再加盖3分钟

油焖茭白—上海本帮菜的做法步骤6

6.茭白块外表呈黄色

油焖茭白—上海本帮菜的做法步骤7

7.后加黄酒少许、加生抽、老抽、盐和白糖,略微加些水,加盖约3分钟

油焖茭白—上海本帮菜的做法步骤8

8.开盖,中火收汁即可出锅

油焖茭白—上海本帮菜的做法步骤9

9.装盘


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