原题:你可能每天都吃的八种致癌食物——来源:久久常识网-生活小常识 导读:现代人可谓谈癌色变,尽管人们越来越注重身体健康,但患癌的比例仍在不断上升。研究发现,约30%的癌症死亡都是与饮食相关的,因此避免致癌食物是预防癌症的关键因素之一。专家为读者介绍了以下这10种强烈致癌的食物,避免这些食物,或尽量少吃,将使你减低患癌风险。 1.加工肉类:火腿、香肠和热狗,这些加工肉类令人垂涎,特别成为年轻人的最爱。但它们却含有大量的化学防腐剂,使肉类看上去更新鲜有光泽,这些防腐剂可致癌。而肉类中的硝酸钠和亚硝酸钠能增加结肠癌和其它形式癌症的风险。应选择未腌渍、不含防腐剂的肉类产品。 |
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