你知道吗？12大超级去水肿食物~

假日中

口味重的童鞋都会喝很多水~

然后~

水肿就不可避免~

水肿十二招~学起来~和水肿说再见~

1、燕麦粥消水肿

2、苹果醋利尿消水肿

3、花椰菜高纤维有助消水肿

4、香蕉防便秘

5、薏米排水分

6、红小豆刺激肠道

7、柚子茶去水肿

8、西瓜超强利尿功效

9、冬瓜可排清身体废物

10、香菇消水肿

11、柠檬水

12、红豆水

拒绝水肿，从这里做起~

转给爱水肿的朋友，何尝不是一场功德~

小菜美食推荐时间~

美食推荐 | 新疆库尔勒香梨

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