孩子感冒了怎么办？试试这个食疗方

导读

柑橘性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。

孩子感冒后，妈妈在饮食上应该做到以下几点：

1

多饮水多排尿，要给孩子喝白开水。通常孩子发热主要消耗体内水分，及时充足补充水分能有效降温。

2

注意多补充富含维生素A的食物。感冒发热期间人体对各种营养素的需求增多，此时缺乏维生素A易导致呼吸道及消化道黏膜抵抗力降低，孩子容易由感冒引发气管炎、肺炎、肠炎等

3

注意补充富含锌的食物。锌可提高儿童抵抗力，避免反复感冒和口腔溃疡。

4

适量补充富含维生素C的果汁，可帮助感冒痊愈。家长可自制一些新鲜的果汁，如柠檬汁、梨汁、鲜橙汁等，但不能以果汁代替水。

感冒食疗方

三根感冒汤

材料：大白菜根3个、芦根15克、大葱根7个。

做法：放锅剪服

服法：每天服用1次，连续服用2-3天。

白菜姜葱汤

材料：白菜120克、葱白、生姜各10克。

做法：白菜冼净、切碎，与葱白、生姜一同加水煎煮后去渣。

服法：每天服用2次，连续服用2-3天。

警惕：四类药儿童慎用、禁用

1. 氨基糖苷类：6岁以下儿童禁用，比如庆大霉素、丁胺卡那霉素、链霉素等，这些药物容易导致儿童耳聋，还可能引起肾功能衰竭。

2. 大环内酯类：红霉素、罗红霉素、阿奇霉素等，对儿童肝脏损伤大。

3. 氯霉素类：儿童使用这类药物后，可能会导致再生障碍性贫血、灰婴综合征，甚至引起儿童肝功能严重衰竭。

4. 奎诺酮类：诺氟沙星、环丙沙星等，儿童必须慎用，最好不用，因为会影响儿童的生长发育。

1岁以内宝宝禁用的感冒药：

对于仅用于儿童的氨金黄敏颗粒、小儿氨酚烷胺颗粒、小儿复方氨酚烷胺片，删除“1岁以下儿童应在指导下使用”，增加“因缺乏新生儿和1岁以下婴儿安全性和有效性的数据，新生儿和1岁以下婴儿禁用本品”。

对于可用于儿童，也可用于成人的氨酚烷胺那敏胶囊，增加“5岁以下儿童不推荐使用”，增加“因缺乏新生儿和1岁以下婴儿安全性和有效性的数据，新生儿和1岁以下婴儿禁用本品”。