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步法篇--其实羽毛球也可以像华尔兹一样优雅。羽毛球实战中步法的应用一直是羽球中非常重要的一环,大家都知道,只要步法足够好,甚至可...
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《从入门到熟练》第十六节:羽毛球步法前场到后场的连贯性。基础步法、上网步法、中场及后场步法都是最基础,最简单的内容。我们将从前场到后场分为:正手退直线,正手退斜线,反手退直线,反手退斜线...
羽毛球步法连贯性(下):后场回球后,该怎么跑位?
羽毛球步法连贯性(下):后场回球后,该怎么跑位?※ 不管是正手还是反手,后场回球之后,我们的脚下步法应该是右脚在前,左脚在后。结...
心态篇
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[女神教你打羽球] 拯救你懵懂步法之全场跑动
在熟练地掌握各单个步法点基础上,再将几个单个步法组合起来进行全场性点综合步法练习。二、连贯移动步法。羽毛球的步法通常受起动、移动方式和回动三个环节的影响,步法慢、速度提不起来的原因,首先...
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大多数球友都会忽略的问题:球场上的连贯性应该如何保持?简单总结连贯性:意识的连贯性,步法的连贯性,挥拍的连贯性及整体动作的连贯...
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羽毛球专家把脉 第3集
羽毛球专家把脉 第3集专家把脉 第3集-反手球起动和步法_反手球的握拍与发力_前场球和后场球的步法与回动。
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