三种食物排肠毒 既美容又防病时间：2015-10-13 13:54:33 来源：互联网
3 苹果：肠排毒“仪表” 国外有句谚语：“An apple a day keeps doctor away!”它对于健康最显而易见的效果是：促进肠道排毒所含有的半乳糖醛酸、果胶，将肠道中的毒素降至最低;其中的可溶性纤维素，有效增加了宿便的排出 能力，让你告别“小腹婆”，保证肠道循环正常运转。
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这样吃：苹果皮中含有很多丰富的抗氧化活性物质，能降低肠道老化的速度。为此，请一定要带皮吃苹果哦! 提示：支持键盘键"← →"键翻页
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