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小火熬制1个小时左右，白菜根基本已经全部熬化了，便可以关火，将用心熬制的白菜根盛到碗里待微晾凉就可以美味享用啦!人们对于白菜的吃法一般都是局限于水煮，爆炒，油焖等家常方式，那么这个方法是不是打破了常规。  由于伤寒感冒引起的咳嗽，如果稍不注意便会引起百日咳，经常咳嗽可能会造成慢性的支气管炎以及肺炎等疾病的产生，因此我们需要及时的进行根治，还我一个清亮的嗓子，强烈建议试试用白菜根煮着喝，止咳效果杠杠的。 但是在用白菜根进行治疗百日咳的时候，我们也需要根据病情的轻重缓急以及个人的体质来调整剂量。 3、多吃白菜能防乳腺癌  乳腺癌是很多女性闻之色变的疾病，但同时也是女性种最常见的恶性肿瘤之一。乳腺癌对于女性来说无疑是致命一击。 虽然现在的医疗水平不断提高，在治疗乳腺癌症方面也有了突飞猛进的飞跃，但是作为女性这个脆弱的群体，当得知自己患有乳腺癌的时候，更多的心理防线崩塌会间接影响病情的恶化，因此，我们需要采取有效措施，防患于未然，及时的做好预防。 然而在各种诱发乳腺疾病的病因中，不合理饮食却是罪魁祸首。白菜作为人们常吃的食物之一，你一定还不知道常见的它竟然还可以预防乳腺癌。是不是很惊讶又很神奇呢? 白菜中含有一种化合物，这种物质能帮助分解乳腺癌相关的雌激素，女性每天食用500毫克的白菜便可以吸收550毫克的这种化合物，这样便可使得体内一种重要的酶数量增加，帮助女性很好的分解雌性激素，从而减少女性患乳腺癌的概率。 因此，对于女新来说经常食用白菜对于我们预防乳腺癌有极好的抑制作用，但是，诱发乳腺癌的原因有很多，饮食只是其中的一个原因之一，我们还应该注意其它容易诱发乳腺疾病的原因，不让癌症毁了自己做女人的权利。 结语：上述文章中，小编为大家详细介绍了白菜的各种巧吃治病的方法，您一定都记住了!白菜作为人们常食的食物，但是却可以预防多种疾病，为我们的生命健康提供了保障。只要大家能正确食用白菜，对症巧吃，一定都可以轻松活到100岁! |
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