打内线应该掌握的低位转身技巧

低位转身是内线摆脱防守的一种技巧，很多大个子擅长此项技术，甚至后卫球员也深得此技精髓。灵活的脚步，加上对防守队员位置上的预判，往往能很轻松地把对手牢牢挡在身后并切入到篮下得分。

观察防守，接球时做个佯装攻外的假动作，由腰腹发力带动身体迅速向底线转身。整个动作一气呵成。

尤其注意垫步接球最佳，注意轴心脚，先放球后迈步，避免形成走步嫌疑。

上篮那一茬找到打板点，那么进球就理所当然了。

最后注意下球的时候不要走步，转身以后利用惯性突破到篮下。

图片：NBA传道士