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炖羊蝎子

 cocosyl 2015-10-30
炖羊蝎子

1.羊蝎子清洗干净,锅中加入充足的清水,花椒1茶匙、香叶2片,葱姜各2片,放入羊蝎子,再放入1勺料酒,大火烧开 ,撇去浮沫;
2.炒锅中倒入油,待油温5成热时,倒入(葱段姜片 花椒 良姜 小茴香 白胡椒粒 草果1个 香叶2片 桂皮1段 丁香2个 肉蔻 1个 、香菜根,煸炒出香味后,放入焯好并清洗干净的羊蝎子,烹入料酒去腥,加入生抽、老抽翻炒上色,炒3分钟左右。
3.等羊蝎子炒出香味,煎出油脂后,锅内倒入可以没过肉的开水,放入干辣椒。大火烧开后,将沫子撇掉,放入高压锅炖至软烂

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