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工程院院士一招防止脑中风,中老年人必学!(真人示范)

2015-11-05  wyfx100



中老年人很多人都有心脑血管问题,我们都知道,这种慢性病极易引发中风。尤其到了冬天,中风的风险更是成倍增加,怎么办?


中风虽然凶险,且无特效药,但在中国工程院院士石学敏教授看来,却是可以防治的。


石学敏

中国工程院院士、国务院津贴特殊专家、世界著名针灸学专家。


石学敏是中国工程院院士、卫生部指定的“国医大师”,他的针法曾经治好过一位国防部长的瘫痪毛病,享誉世界。


今天,他将教给大家一套10分钟石氏指针法,在家就可做,学会了就能有效远离中风!


(▲ 石学敏教授受邀出访美国,与美国加州中医药大学校长合影。)



石氏针法治好瘫痪的国防部长


早在1969年,阿尔及利亚国防部长萨布摔伤,瘫痪了半年余,从欧洲请来十多位名医,却久治无效。


石学敏教授来到萨布病榻前,观察了一下。接着,石学敏教授用两枚3寸银针,对其进行了针灸治疗。


没想到,银针拔除后,萨布半年未动的腿便抬起来了,这让旁观的医生目瞪口呆。


这是第一次石氏针法扬名海外。后来,国家外交部和卫计委联合表彰了石学敏教授的“针灸外交”。


随后,多国医院的高薪聘请石学敏教授去坐诊,但都被他婉言拒绝。


四年后,石学敏教授回国成立了中国首个针灸病房:石学敏教授决心把石氏针法留在国内,造福人民



(▲ 石学敏教授在为病人做针灸。)



防中风 自己也能做


有人说,针灸在家里无法进行,预防中风还得去医院。其实不然,石学敏教授说:


“用银针刺激穴位为‘针灸’,以手指刺激穴位为‘指针’,前者要在医师指导下进行,而后者自己在家就可以自做,效用都是一样的。

对于大众来说,指针简单易学,是最实用的健身养生方法。”


不过对于指针法的运用,石学敏教授却不推荐大家随意进行,石学敏教授特别说:


“(指针法虽好)但是,人老往往从脑细胞萎缩开始,因此指针法最好从“头”开始。”



(▲ 石学敏教授为病人施针。)



防中风奇招:10分钟石氏指针法


下面这套防中风“10分钟石氏指针法”是从头开始的。石学敏教授还特别提示我们中老年朋友:

“(此法)随时随地可做,长期坚持可有效保护脑细胞,预防脑中风。”


“10分钟石氏指针法”一共分5步,大家一定要坚持下来,一次做完,这样才能避免中风。


第一步:指针按翳风


位置:耳垂后方凹陷处,按翳风

预防:中风、精神病、高血压。

时长:按三分钟,直到微微发热。


第二步:指针按风池



取穴:枕骨下方,颈部上方连接处。

预防:中风引发的口歪眼斜。

时长:按三分钟,直到微微发热。


第三步:指针按天柱


取穴:后头骨正下方凹处。

预防:治疗神经类疾病。

时长:按三分钟,直到微微发热。


第四步:循环按一分钟


依次按压翳风、风池、天柱穴,一分钟。


第五步:增强抵抗力



取坐姿,在膝关节“膝眼”往下三横指处,找准左右两腿的足三里穴,用双手大拇指用力按压几分钟。


作用

对于中老年人提升抵抗力很有用。


冬天是中风高发季,石学敏教授特意贡献出这套集自己40多年临床经验的“10分钟石氏指针法”给我们,并配上有效的动图,为的就是让我们中老年人远离中风的威胁。

为了石学敏教授这份心意,我们自学后,更要转发给亲戚朋友学,给朋友送健康、给亲人送福气、给自己积功德。


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