原发性高血压也称高血压病,是以动脉血压升高,尤其是舒张压持续升高为特点的一种全身性、慢性血管疾病。主要表现为体循环动脉血压升高及其引发的心、脑及肾等损害。 本病祖国医学归属于“眩晕”、“头痛”等范畴。中医认为高血压与肝肾关系最为密切。病因有三:恼怒忧思或长期精神紧张,可致肝气郁结,肝火上炎,风阳上扰;恣食肥甘或饮酒过度,脾胃损伤,脾失健运火灼津液而成痰,痰浊内生,挟肝风上扰清窍。上述原因相互作用,使人体阴阳失调而导致高血压。
【按语】患病后应加强摄生调养,尤其要保持心绪舒畅,不必恐惧、焦虑和紧张。注意劳逸结合,慎防劳心、劳力和房事太过。紧张的脑力劳动者尤需注意休息、娱乐。经常散步或户外活动,以及郊游览胜。控制食盐量,患病后每天3-4克食盐为宜。限制饮食,防止过胖,饮食要有节度,食宜清淡,少食肥甘,戒烟忌酒,少食辛辣。 |
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