据调查,“幽门螺杆菌”大约感染了全球半数以上的人口,在发展中国家甚至可高达90%,有不少人老胃病总是不好,胃疼、烧心、胃溃疡、甚至是胃癌……都跟“幽门螺杆菌”有关。 想要治胃病,就得先杀灭这种细菌,可是这种细菌却很难杀灭,以至于医学界甚至出现一种“与菌共存”的说法,有些医生也认为“幽门螺杆菌”无法根除,事实是这样吗?难道老胃病真的无法治好了? 云南昆明中心医院消化内科副主任医师肖琼怡教授,结合多年在医疗一线的经验,总结了一套很好的系统诊疗方法: 治胃病,牙膏可自制 冬养胃,不止是喝粥 胃反酸,手上贴生姜 自制牙膏:有效除胃病 要防止胃肠道感染,首先要彻底清除口腔中的幽门螺杆菌。常规方法是: 定期洗牙(包括假牙) 去除牙垢与牙结石,彻底消除掉幽门螺杆菌的滋生环境。 定期换牙刷 欧美国家有专门针对此类细菌的漱口水,在国内尚处于临床试验阶段。 此外,云南昆明中心医院消化内科副主任医师肖琼怡还告诉大家,可试试自制杀灭幽门螺杆菌的药物牙膏: “杀菌牙膏”做法 将薄荷叶20克研成粉,挤出牙膏60克放在干净容器里,加入薄荷粉搅拌均匀。 使用 每日用其刷牙,连续使用30日。 胃病老不好、烧心胃痛的朋友可以试试这样有效而且方便的自制牙膏,别看方子简单,效果可不简单! 养胃不喝粥:简单食物很养胃 卷心菜 每天喝1/4个卷心菜榨的汁,3周后可减轻由胃溃疡和十二指肠溃疡造成的腹痛,并有助于胃、肠溃疡病的愈合。 紫皮蒜 丁香 每天用丁香6克泡水喝,连服两周(对老胃病)有益。 西蓝花 花生米 每天早上吃4-5粒花生米,能明显抑制胃的活动,减少胃酸分泌,对溃疡病的康复也有一定作用。 猴头菇 常食猴头菇对胃黏膜上皮的再生和修复有益。 猴头菇是一种药食两用真菌,能利五脏、助消化、滋补、抗癌、治疗神经衰弱。 贴生姜防胃病 胃酸越多,胃部致病菌“幽门螺杆菌”的活动能力越强。甚至还会有烦人的反酸,如何有效防止这种情况?肖琼怡医师告诉大家: ( 内关穴) 每日三餐间按压内关穴(手腕掌侧横纹上2寸正中间处),可减少胃酸分泌。 每天按压3次,每次2分钟,感觉微微酸痛即可。 如果不方便按穴位,也可将两片生姜敷贴在内关穴上,用胶布固定,每日一换。效果是一样的。 冬季养胃一定要系统,严格按照肖琼怡主任的嘱咐操作,对胃部只有好处,没有坏处。 希望您可以发送这篇文章给朋友们,给胃部不适的朋友带去福音,没有胃病的朋友也可以强胃。 |
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