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常听说拉球时要“慢打快出手”，这究竟是什么意思呢？慢打指的是让球近身一点才去打，如果击球时的脚步刚好移到最高击球点，那就是最佳击球点，这个球拉过台后既爆又有质量。问题是实战时不实用，大家应该会有经验，最高点的产生时间极短，而且持续的时间极短。换句话说，你预判能力要有多好，脚步要有多好才能“刚好”在这个点位击球。而且在那个时点，站位要在离台50CM以内的近台才有办法击到球。这对于拉弧圈的站位有点不利。拉弧圈引拍、挥击的准备与回旋需要较多的空间与时间，所以打短颗粒的江嘉良就有办法去打那个点，其他弧圈球选手打到那个点的机会就相对少了点，因为容易被来球顶到。 以右手握拍为例，尝试让来球轨迹对准右脚尖，正手就可以发力去击那个球，要拉弧圈或大力攻球皆可。来球对准左脚尖，反手可以发大力击球。有的球友正手拉球时，来球如慢又高时，很容易拉出界。因为来球慢容易伸出手去够球，再来引拍时肘、大臂已经稍为打开了。而且会想在高点期击球，可那时球离身体又有点远，于是不由自主地发大力拉球，准备爆一板。结果出手后是抬肘然后压拍，就是因为球高，想靠板形去压球。大力一板结果大部分情况下球直接出界，不然就是拉进台后，球不够长落在台子中间，对方很简单就封挡回来。力量没通过球心，所以只有旋转而不会前冲。 大部分业余球友打这个球是太快出手，也就是击球点太早。有高手提过，拉球时球拍的运动轨迹是一个扇形，从引拍终点开始到约前额眉心为止，也就是大约1/4圆弧的距离。击球点太早的结果是，击球圆弧已经进行了一大段，球拍才与球接触。难怪球击出后的行进轨迹无力且不稳定，因为球没吃到挥拍的力量。所以有人说，业余的打球是打“手”，专业的是打“脚”。专业球员的看到此类机会球，一定是先动脚步，再出手。我们平时练习拉球时要在心里提醒自己“慢打，出手快”，也就是击球点慢一点。球拍的触球点大约尽量调整在引拍转腰后，右脚尖或往前一点的正上方触球。这样有一个好处，拉球时不容易抬肘，不抬肘也就不会压拍。 大家大概都知道什么是“出手快”，就是摆速快、快收前臂。击球前所有的准备动作都可放松且从容地做，但一旦出手了，球拍要快速挥到眉心附近的终点，千万不要像“赌神”走路似的慢动作耍帅。让球拍一口气完成画弧的动作，球路和球质才会扎实。有一本日本人写的乒乓球教材，里面有一句小野诚治的话，是说“挥拍的终点，是决定球路的生命线”。基本上也是这个意思。在正常情况下，只要挥拍动作是正常完成的，只要能在“慢一点打，打时出手快，挥拍直达终点”这个架构下完成正手拉球，上台率高且质量重，拉球时也很有自信。 （整理自天天乒乓网 |
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