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国医大师吕景山谈高血糖

 君德轩 2015-11-27

国医大师吕景山谈高血糖

        
国医大师的养生“对”—调血糖

吕景山做客北京卫视

国医大师的养生“对”—调血糖

         糖尿病症状:上消口渴中消多吃下消多尿,身体逐渐消瘦。
         上消是肺燥,绿豆衣向上走的力量强,绿豆肉向下走的力量强。绿豆衣清肺的热清上焦的热。热清了火降了,就不渴了。
         薏米仁健脾利湿湿困中焦,清气上不去浊气下不来津液不能上承,,所以要把湿气除掉。绿豆衣薏米仁搭配的食疗方法就解决了口干舌燥的问题。
            
国医大师的养生“对”—调血糖

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国医大师的养生“对”—调血糖

国医大师的养生“对”—调血糖

        这两味药都是补脾的。黄芪补脾阳。山药补脾阴。两药结合阴阳同补就能起到增强疗效的作用。
        黄芪10-30克山药15-30克可以熬汤。
       熬粥的时候倒入黄芪水煮粥。小米粥中可以加入莲子大枣枸杞核桃等。
            
国医大师的养生“对”—调血糖

       这是治疗糖尿病必用的一对药。
       苍术比较燥,健脾燥湿,没有食欲的时候能提高人的食欲,它有升发的作用 让清气上升。
        玄参比较润。两味药相配起到健脾滋阴的作用。
                 
国医大师的养生“对”—调血糖


       这两味药也可以熬粥。
       脾不敛精的表现:
           
国医大师的养生“对”—调血糖

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国医大师的养生“对”—调血糖

国医大师的养生“对”—调血糖

国医大师的养生“对”—调血糖

       脾俞是脾在背部腧穴的具体体现。
       太白是脾经的原穴,原穴主治脏腑的病变。
       脾俞在第11棘突下旁开1.5寸。扎腰带的地方向上数5个椎体,旁开2横指,上下左右按压最敏感的地方就是脾俞穴。
        拇指或者食指按压到穴位上,轻轻地揉是轻刺激。中度刺激是向下深压 揉。重度刺激是拇指向下掐。穴位按压1-3分钟。每周2-3次。
        太白穴:在脚趾头的第一趾关节,向下推凹陷处,在赤白肉际,白的地方和红的地方交界处。或者从沿着掌骨的内缘向前推,最凹陷的下边。
        
国医大师的养生“对”—调血糖

        推法:脾气虚向上(脚跟)推,湿热偏重的向下推,还可以压 掐。
         
国医大师的养生“对”—调血糖

国医大师的养生“对”—调血糖
       糖尿病的主要脏器在脾,久病及肾。
       
国医大师的养生“对”—调血糖

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国医大师的养生“对”—调血糖

       生活中可以熬粥当茶喝。
               
国医大师的养生“对”—调血糖

       近端和远端的腧穴配伍。
       太溪是肾经的原穴。
       肾俞在第二腰椎棘突下旁开1.5寸。扎腰带的地方向上两个椎体,正中线旁开两横指。
             
国医大师的养生“对”—调血糖

       中老年人 肾虚的人糖尿病人这里有酸胀的感觉。
       两个拇指对准穴位按压揉,可以用手掌上下搓。
       太溪穴:内踝高点和跟腱连线之间的中点凹陷处。
               
国医大师的养生“对”—调血糖

       可以揉压,对拿(太溪和昆仑)。
 
【编后按】武医辟谷是“三高”的克星
    高血压、高血糖、高血脂、高尿酸等症状几乎都是主流医学认定的慢性疾病,需要终生服药。服药虽然能暂时缓解指标,但是也会带来巨大的副作用,据统计,服用降压、降糖药5年以后,80%的男性功能完全丧失,生活质量急剧下降。中华传统武医研究院通过近十年的研究发现,道家辟谷是“三高”的绿色克星,“三高”症状人群,只要通过7天的辟谷,几乎都可以缓解症状,当然辟谷28天以上效果更佳。
 
 
 

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