1对药，1对穴，国医大师吕景山这样防治糖尿病并发症

文/吕玉娥

随着当下人们饮食结构的改变，糖尿病的患病率越来越高，它所导致的并发症严重的影响到人们的生活质量，也成为威胁广大患者健康的重要因素之一。如何减少糖尿病患者的并发症，减轻患者的痛苦，提高生活质量成为了国内外糖尿病学者的研究重点。今天给大家介绍一些国医大师吕景山教授治疗和预防糖尿病并发症的妙招。

对药：生黄芪 、怀山药

首先介绍一对对尿糖改善较为明显的对药，即生黄芪、怀山药。

黄芪甘温，皮黄内白，质轻升浮，生品入药，升发之性为最，功专升阳举陷，温分肉、实腠理、补肺气、泻阴火，炙后入药，功擅补中气、益元气、温三焦壮脾阳、利水消肿、生肌长肉、内托排脓。

山药甘平，鲜品质润液浓，不热不燥，补而不腻，作用和缓，以补脾胃、助消化、补中气、益气力，温分肉、润皮腠，炒黄入药，尚有人参之功，为补益之佳品。黄芪以补脾阳为主，山药以补脾阴为要。二药参合，一阴一阳，阴阳相合，相互促进，相互转化，共奏健脾胃、促运化，敛脾精、止漏浊，对于尿糖严重的患者，效果甚佳。这对药可以平时用于煎汤服用，生黄芪用15g，淮山药用10g。

对穴：足三里 、三阴交

▲足三里：正坐屈膝，于外膝眼（犊鼻）直下四横指，距离胫骨前嵴一横指处取穴。

▲三阴交：正坐或仰卧，于胫骨内侧面后缘，内踝间直上四横指处取穴。

针对一些糖尿病患者常有的口干、口渴、多饮、多尿症状，我们这里介绍一对对穴，即足三里配伍三阴交。足三里为足阳明胃经腧穴、下合穴，为本经脉气所入，属合土穴，具有健脾和胃，化积导滞，理气消胀，行气止痛，利水消肿，化痰止咳，降气平喘，疏通经络，调和气血，和胃安眠，强壮健身之功；三阴交为足太阴脾经腧穴，又是足三阴经之交会穴，有补脾胃、助运化、利水湿，疏下焦、理肝肾，通气滞、调血室、理精宫，通经络、祛风湿之效。足三里以升阳益胃为主，三阴交以滋阴健脾为要。二穴伍用，一脾一胃，一表一里，一纳一运，阴阳相配，相互制约，相互促进，健脾和胃，消胀止痛，益气生血，通络疗痹之功益彰。对于糖尿病患者可以在家采用点揉的方法按摩这两个穴位，即可起到预防和保健的作用。

预防和保健注意事项

首先要注意的就是控制饮食，按照每天的活动量以及血糖水平来，要定时定量的进食；

其次血糖水平不能控制的太低，一次低血糖导致的伤害远大于连续数年保持血糖正常水平所带来的好处；

同时，要注意劳逸结合，适度的锻炼能够在一定程度上起到降低血糖和胰岛素抵抗情况的作用。

（杏花岛作者吕玉娥，山西省针灸医院副主任医师，国医大师吕景山先生之女、学术继承人。）