6种专门忽悠女人的饮食说法

【6种专门#忽悠女人的饮食说法#】美容、丰胸、减肥……带有这些字眼的食品功效宣传，总能吸引女人们的注意力，但很多都没有科学依据。生命君营养专家，总结了眼下“最忽悠女人的饮食说法”，帮女性们擦亮眼睛，以免被蒙蔽。

• 
  

• 

【冬天煲汤，加几颗枸杞】冬天最适合自己在家，煲一锅温暖又营养的汤。北京中医药大学营养学教授周俭告诉生命君，在煲排骨、鸡肉或牛肉汤时放些枸杞，不仅能改善味道，还有很多保健作用。因为冬天寒冷、干燥，而多吃些温补的枸杞，不仅能提升自身的阳气，抵御寒冷，还有美容养颜、滋润皮肤的功效哦。

• 
  

• 

【悲伤的极限是5天】很多人都经历过与恋人分手或痛失亲人，由此产生的悲伤情绪常常会把人压垮，而且久久不能平复，原来，这是因为悲伤在情绪当中是持续时间最长的。比利时鲁汶大学科研人员对人类不同情绪的持续长短研究后发现，悲伤情绪持续可达5天，是羞耻、恐惧等情绪的240倍。

• 
  

•