女士汤

1.桂圆猪骨汤 桂圆大家都知道，是一味很好的美容养颜的食物，猪骨，更是女人调理肌肤的最佳补品，两者合二为一做成美味的汤羹，不仅能够补充气血，还能暖宫滋补。同时，这两者的结合对失眠症还有很大的好处，因此，女性朋友每天喝一点，对身体和肾脏都有不少的好处！

2.莲藕排骨汤 莲藕和排骨都是我们常见的蔬菜和肉类，莲藕最大的作用就是滋阴补气，不仅能够补充女性体内的蛋白质，还能有效补肾补气血，同时，汤里面放点枸杞，对寒性体质的女性非常的友好！

3.菠菜猪肝汤 菠菜一直被人们誉为“蔬菜之王”，其中含有大量的营养物质，最重要的是有铁元素，对于人体的血红蛋白促成起着至关重要的作用，猪肝还含有丰富的蛋白质，女人常喝肌肤似雪美艳不可方物！

4.枸杞山药汤 光听这道汤的名字就知道它的营养价值何在了，枸杞，一直是女性朋友的“妇女之友”，山药，更是起到滋阴补气的效果，对于卵巢的保养也很好，患有卵巢疾病的女人常喝，能够有效的抑制疾病复发，还能够调理皮肤和肾脏，堪称“滋补圣汤”！