发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 欣然书斋 > 《老年养生》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
七十不做客 八十不出游
因为老年人身体健康状况常伴随不可预测性。外出会打乱老人在家有规律的生活,同时老人也很难马上适应不熟悉的生活环境。老人外出对饮食和气温等方面的变化也较难适应,也因此会导致免疫力下降,再加卫...
老人总结的“五戒经”,供诸位参考:
老人总结的“五戒经”,供诸位参考:老年人饮食不宜过饱,特别是有胃肠疾病的老人更要引起重视。老人必须要保持充足的睡眠,参加一些活动不可过分熬夜,如果夜间睡眠不够充足,白天应有一次补睡。老人...
老人生活的十个“不必在意”
老人生活的十个“不必在意”什么“健康讲座”、“免费治疗”,都是欺骗老年人而耍的花招。老人家里必然有许多药品,不足为奇,必须常备...
老人夜间急症的中医防治
老人夜间急症的中医防治。心绞痛老年人由于劳累、气候突变或晚上看球赛心情紧张,容易导致心肌缺血缺氧而发生心绞痛。脑梗塞老年人夜间出现肢体麻木、口角歪斜、肢体不能活动时,应想到发生脑梗塞。这...
不要轻易对老人发脾气
东方老师讲老人便秘
东方老师讲老人便秘。老人便泌虚的千万不可以吃煮鸡蛋,对于这样的老人煮鸡蛋送命的案例也不少!。老年人便秘,以虚为多,实证少见,故不可滥用大黄、芒硝等虎狼攻逐之药。老年人血易虚,血虚则...
老人养生不妨“低三下四“
老人养生不妨“低三下四“老年人养生除了适量运动、戒烟限酒、心情舒畅之外,不妨从“低三下四”做起。低调衣食 老年人对日常起居、饮食,切勿要求过高,衣当保暖,吃宜清淡.不可放纵口欲或烟酒不忌....
中老年养生 > 生活起居
老年人需要什么?
老年人需要什么?但是千万别忽视老人的存在,经常打个电话,偶尔来个视频。一声问候,一句关心,一个祝福,会令老人感到亲切,心情愉悦。二是物资馈慰:尽管多数老人衣食无忧,不需要年轻人经济上的给...
微信扫码,在手机上查看选中内容