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你在北方的寒夜里，大雪纷飞，我在南方的艳阳里，热到中暑，这是如今我国南北气候差异最写实的描述。 虽说广东第五次尝试入冬仍然失败了，但是小编认为，冬天还是会来的，只是迟早的问题。 所以在这之前，我们还是安安静静地泡杯茶，等待着冬天的到来吧。那么问题来了，在寒冷干燥的冬天里，我们应该喝点什么茶来暖暖身呢？ 都说喝茶要看季节，这是因为按照季节来喝茶养生效果会更佳。春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。 由此看来，冬天是应该喝红茶的。不过除了红茶，还有很多茶都是适合冬天喝的哦。 手脚冰冷喝红茶 红茶属于全发酵茶，茶性比较温和，可以暖胃暖身，适合冬天饮用。容易手脚冰冷的茶友可以多喝红茶暖暖身，而且红茶还有去油腻的功效，冬天吃肉吃多了的话也可以喝杯红茶解解腻哦。 伤风感冒喝姜茶 在寒冷的冬天喝一杯暖暖的姜茶，暖身更是暖心，还能预防感冒。对于女生来说，姜茶是个好东西，加点红糖一起泡，不仅能缓解冬日手脚冰冷的症状，还能缓解姨妈痛哦。 远离鼻炎喝红枣茶 红枣的功效不仅仅是补血，它还有提高免疫力、预防过敏的功效。每天喝一杯红枣茶，能够有效地远离鼻炎的侵害。 润燥通便喝茉莉花茶 冬天比较干燥，这时喉咙会变得干渴燥热，有时可能还会有便秘的症状。喝一杯茉莉花茶可以缓解这样的症状，因为茉莉花茶有润燥通便的功效，不仅润喉，还能通便。 冬天除了红茶之外，喝普洱茶也是一个不错的选择。普洱茶属于后发酵茶，茶性也是比较温和，有暖胃减肥的功效。相比于红茶，普洱茶更受老茶客们的喜爱。 听说明天会有大幅度的降温，希望大广东的第六次入冬能够成功吧！ 来自：深圳茶友圈（微信号：szchaa） 分享与茶、深圳生活相关的文章，长按 szchaa 复制到微信里搜索订阅哦！ |
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