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酸甜香口的罗宋汤,你知道都加了什么吗?

 hiker009 2015-12-06


在西餐中备受欢迎的罗宋汤色泽诱人,红彤彤的视觉感受,酸中带甜且鲜滑爽口的味觉享受,营养丰富。


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食材:

150克包菜、80克西红柿、40克胡萝卜、30克洋葱、40克土豆、50克牛肉、各少许姜片、蒜末、葱花、3克盐、2克鸡粉、10克番茄酱、3克胡椒粉、各适量芝麻油、食用油

做法:

  • 1 把洗净的西红柿放在碗中,淋入少许开水,焯烫一下。

  • 2 捞出西红柿,去除表皮。

  • 3 将西红柿对半切开,再切成小块。

  • 4 去皮洗净的土豆切成薄片。

  • 5 去皮洗好的胡萝卜切成薄片。

  • 6 洗净的洋葱切开,再切成小块。

  • 7 洗好的包菜切成小片。

  • 8 洗净的牛肉先切成薄片,再改切成牛肉丁,剁成肉末。

  • 9 锅中倒入适量食用油烧热,放入姜片、蒜末,用大火爆香。

  • 10 放入胡萝卜片、包菜片、洋葱片、土豆片,拌炒匀。

  • 11 倒入西红柿,翻炒匀。

  • 12 注入适量清水。

  • 13 盖上锅盖,用大火煮沸后改中火煮约15分钟至食材熟软。

  • 14 取下锅盖,放入牛肉末,拌匀煮沸。

  • 15 加入适量盐、鸡粉、番茄酱,撒上胡椒粉,拌匀调味。

  • 16 淋入少许芝麻油。

  • 17 用锅勺搅拌匀。

  • 18 将锅中材料盛入汤碗中,撒上葱花即成。


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