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周日的晚上最適合在家裡做飯收心了，今天吃一點日式的口味吧~冰箱裡有很嫩的秋葵拿來做這道肉捲正好。在照燒醬汁裡面燒一下，灑上七味粉，超。級。下。飯。
需要的材料有
秋葵 8個
五花肉片 8片
醬油 1大匙
清酒 1大匙
味淋 1大匙
七味粉 少許(optional)
首先處理一下秋葵，用鹽巴搓一下表面把細毛搓掉，蒂頭也是可以吃的，只要把邊邊的老皮削掉就好。
把煮火鍋用的五花肉片捲在秋葵上
都捲好了。把醬油、清酒、味淋各一大匙混和均勻
鍋裡只要放一點點油，如果你的鍋子是不沾鍋根本不用放油，因為五花肉本人就很油了，等等不換鍋子在這裡煮醬汁。
小火下鍋煎，小心翻面，煎到表面微焦。
把剛剛調好的醬汁沿鍋邊倒入鍋中。
小火煮一下，不用另外加水，煮到醬汁收到一半，期間小心的翻動豬肉捲，均勻的沾上醬汁。
夾起來盛盤，把鍋底的醬汁淋上去，再灑上七味粉。
いただきます~
甜甜鹹鹹的照燒醬配上豬五花的油香，好下飯阿~如果沒有七味粉也沒關係，但是七味粉的香味跟微辣讓照燒的味道更清爽了，家裡有的話建議可以灑一點。
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