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来自: 云中公子 > 《防病》
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影响健康的因素
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一张最健康的作息时间表
【一张最健康的作息时间表】【一张最健康的作息时间表】世界卫生组织对影响健康的因素进行过如下总结:健康=60%生活方式+15%遗传因素+10...
科学证明:坚持健康的生活方式,就能远离癌症!
科学证明:坚持健康的生活方式,就能远离癌症!众所周知,生活方式因素是癌症发展的重要因素。健康生活方式定义为不吸烟或过去吸烟<5包/包、不喝酒或适合喝酒(女性≤1杯/天,男性≤2杯/天)、18.5≤B...
健康的作息时间,收藏起来!
健康的作息时间,收藏起来!健康的作息时间 世界卫生组织对影响健康的因素进行过如下总结:健康=60%生活方式+15%遗传因素+10%社会因素+8...
一天啥也没干,光忙着自杀了
一天啥也没干,光忙着自杀了。调查证实,个人健康15%取决于遗传因素,10%取决于社会因素,8%取决于医疗条件,7%取决于气候影响,而60%取...
三减 三健=健康生活方式
三减 三健=健康生活方式。2016年9月1日是第10个“全民健康生活方式日”,国家行动办公室将宣传主题确定为“三减+三健,十年续新篇”,其...
大暑已到!大暑宜做好“三养”,一起健康度过夏天!
炎炎夏日宜养心,也要养好身体。用简单的食材,养出健康的身体,让好心情陪伴一整个夏天。健康=60%生活方式+15%遗传因素+10%社会因素+8%...
生活方式是影响人娄健康的重要因素
生活方式是影响人娄健康的重要因素。顯示政府在政策面積極推動健康環境,建置與提供相關的設施,對民眾的健康是有其舉足輕重的份量,但影響人類健康的最重要因素,卻是個人的「生活方式」。(1)、評估自...
把健康“方向盘”掌控在自己手中
本章主要从健康的心理素质、科学的营养要素、适度的体育运动等方面,就如何提升“健康智商”提出建议。医学上有一个著名的“长寿三角论”:长寿好比一个三角形,其面积即寿命的长短取决于三条边的长度...
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