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【?窍门】三步骤做罗宋汤,酸甜开胃!

 杜欣妈妈爱摘报 2015-12-11


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第一步
处理食材


制作罗宋汤,我们需要的材料有牛腩、洋葱、胡萝卜、马铃薯、西红柿和娃娃菜,还番茄酱、黑胡椒粉、香叶等调料。↓



先把牛腩冷水下锅焯一下水,加热到半熟。↓


捞出来牛肉,晾凉以后切成块状。↓



把洋葱、胡萝卜和马铃薯切成和牛肉差不多大小的块状。↓




接下来开始处理西红柿,先用刀上面划两刀,形成一个十字型的刀口。↓



然后将筷子从西红柿底部穿过,这样一来筷子就成了一个手柄,方便操作。↓



把西红柿放入烧好的开水中,滚一滚,让西红柿均匀受热。↓



烫了两三分钟后,把西红柿拿出来。这时划十字的地方已经裂开了,我们用手轻轻一撕,皮就剥落了。注意,烫过开水的西红柿非常烫手,一定要等晾凉以后再剥皮。↓



用这样的方法处理好3个西红柿,其中2个切成块,最后1个切丁。↓


第二步
炒制


将黄油放入锅中,让黄油慢慢融化。黄油是用牛奶提炼成的,营养非常丰富,最关键是用黄油来煎牛肉,味道会非常香,汤色会比较浓稠爽滑,所以做西餐的时候一般都是用黄油。↓


洋葱块先爆香,再把牛肉放进去。↓


等煎到有焦香味出来时,再把切好的萝卜块、马铃薯块还有几片香叶放进去一起炒。↓



锅里的食材翻炒一会,就可以加入番茄块、番茄碎和番茄酱了。↓



然后撒上一些黑胡椒粉,继续翻炒均匀。↓



第三步
熬汤

在锅中加水煮开,把汤表面的嘌呤捞出来。↓



再把整锅汤倒入高压锅里,然后加一些切好的娃娃菜,煲20分钟。倒入高压锅之后,如果水不够,可以加点热水。↓


时间到,香味浓郁的罗宋汤就做好了!赶快来尝一尝吧!↓


这道既酸甜又鲜美的罗宋汤,荤素搭配,营养均衡,是不是也让你食欲大开了呢?赶紧做一碗和亲朋好友们一起分享吧!




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