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深夜，李·哈德文突然从熟睡中醒来，跌跌撞撞地爬下床，显然还没有完全清醒。他走到书桌旁，坐下来，拿起铅笔，在一张纸上自然地画起画来。一个小时之后，一幅漂亮的画跃然纸上。他没有仔细端详，放下纸笔，径直走回了自己的床，盖上被子，沉沉睡去。 这是李·哈德文自己拍下的监控画面，他告诉医生，视频中的自己正在梦游。之所以会拍摄整个过程，是因为梦游症已经伴随他很久，从4岁开始，直到16岁，他在梦游中开始画画，一发不可收拾。 哈德文的家人常常第二天早上醒来，发现家中的墙壁、桌子、衣服、废旧报纸上被他画上了各种各样的涂鸦，甚至是传家宝——一个年代久远的衣柜，也难逃他的“魔爪”。 现在的哈德文已经三十多岁了，大概从几年前开始，梦游中的他开始画风大变，涂鸦变成了素描。有时候睡醒，哈德文会惊奇地发现自己被一堆艺术作品包围，但自己却没有任何与此相关的记忆。  更离奇的是，在清醒状态下的他，拿起笔，却什么都画不出来，在此之前，他也没有受过任何绘画训练。 梦游作画被传播开后，哈德文成了网络名人，网友还给他取了名字叫“憩加索”。至今，哈德文大约创作了200幅作品，不少藏家纷纷出手购买。 像哈德文这样的梦游症患者，能在梦游过程中变身艺术大师的少之又少。最普遍的情况就是从床上坐起来说几句胡话，也有的人会穿好衣服，开始打扫房间，烧火做饭，更过分的还会跑去跟人打架，甚至杀人或自杀。
今天要讲的就是 梦游到底是怎么一回事  很多人对梦游存在误区，时常将做梦与梦游混会一谈，认为我们在梦游中的行为是为了配合梦境。实际上，当人们梦游的时候是绝对不做梦的！ 人的睡眠状态不是“睡+做梦”的简单周期，而是在这样的周期中交替进行。 在晚上睡觉的时候，大概每个人都要经历三四个这样的周期，而梦游，一般发生在第一个周期的深度睡眠期。这个时候，我们睡得正甜，身体一切感知都已经下班休息，对于身体基本没有控制能力。 但正是这个时候，梦游症患者就会开始行动。他们在睡着的情况下完成了一系列复杂的行动，这些行为看似只有清醒的人才可以完成，但其实，对梦游症患者来说，也非常容易。 甚至他们可以比意识清醒的人做出更出格的事情，比如杀人。 梦游中的人大多神情呆滞，好像提线木偶一样，任人摆布。因此，很多迷信的人开始大做文章，鬼魂附体的说法一时让人对梦游症患者产生惧怕，而纷纷远离他们。 但实际上，梦游的形成，主要是人的大脑皮层活动的结果。大脑的活动，包括“兴奋”和“抑制”两个过程。通常，人在睡眠时，大脑皮层的细胞都处于抑制状态。倘若这时有一组或几组支配运动的神经细胞仍然处于兴奋状态，就会产生梦游。
而弗洛伊德的精神分析理论做出了一个更有趣的解释。他说，当本我力量（原始欲望）积聚到一定程度时，它们冲破了值勤的自我（道德）的警戒。面对来势汹涌的本我力量，值勤的自我只能逃避不管，有个别值勤的自我还被抓来作帮手。当本我的能量消耗殆尽，自我的值勤者才会把它赶回牢笼。为了逃避超我的惩罚，自我的值勤者隐情不报，结果梦游者醒来以后便会对刚才发生过的事一无所知。虽然如上解释近乎于天方夜谭，但从逻辑上讲却是言之有理的。 梦游的多发年龄基本是在未成年的孩童身上，因为他们的中枢神经系统还没有发育成熟，对身体的控制能力非常薄弱。绝大部分孩童随着年龄的增长，梦游症会逐渐自愈，像哈德文这样从小被梦游症困扰的案例，比较少见。
 有人认为，梦游者大概就是闭着眼睛四处游走。其实他们的眼睛都是半开或者全睁的，因此，他们能准确躲避障碍物，行动自如。
但如果你站在他们面前呼唤他们的名字，甚至摇晃他们的手臂，他们就像行走在平行世界一样，对你视而不见。这种状态着实诡异，因此人们谣传不要叫醒梦游的人，这样会让他有生命危险。 （本文转载自微信公众号BKP,图片来源于网络）
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