黑木耳配一宝食用竟能祛斑养颜(6)

　　黑木耳瘦肉红枣汤

　　材料

　　猪瘦肉300克，黑木耳30克，红枣20个。

　　做法

　　猪瘦肉洗净切片，用调料腌10分钟;黑木耳浸泡并洗净，红枣去核洗净。把黑木耳、红枣放入锅内煮沸，改用文火炖20分钟，放入瘦猪肉炖熟，加入味精、细盐即可。

　　用途

　　活血润燥 清肤除斑 面部色斑 面色萎黄暗黑 阴亏津枯 口渴欲饮。

　　结语：以上就是三九养生堂为大家介绍黑木耳和红枣一起吃祛斑美容的全部内容，黑木耳和红枣可是黄金搭档，如果把他们放在一起熬汤美容效果非常的棒，想变得更加漂亮的女士就赶紧动手制作吧。

[责任编辑:李然]